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绿豆粥是夏季最热门的流质是食品，绿豆粥的功效非常多，绿豆粥除了常见的防暑作用之外你还知道哪些呢？小编我最喜欢吃绿豆粥了。
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山楂又名山里红，在很早以前就出现在我们生活中了，山楂不但可以直接食用，而且晒干后加工成为山楂片也是居家百姓泡水喝的首要选
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香格里拉古城里面居住的人民大多都是藏族人民。而酥油茶就是他们那里的传统饮食之一。在一些歌词中或者影视剧中我们都看到了酥油
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黄瓜又名胡瓜，为张骞出使西域得以引种。黄瓜中含有非常丰富的葡萄糖、半乳糖、精氨酸、核黄素和维生素C等。黄瓜头苦味部为葫芦
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当今，生活节奏的加快，由于各种原因，导致很多人的胃都处于亚健康的状态，平时容易出现胃胀、胃痛、不消化等多种情况，使人非常
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灵芝草是一种多孔菌科的真菌，灵芝孢子也就是灵芝草在发育后期产生释放出来的种子，它是灵芝生命的精华。100公斤原木灵芝草才能
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爱美是每个人的天性。女性天生就有一个情结，女性的丰胸情结源于对美好生活的追求，这也是表现自身美丽的一种方法。采用红酒木瓜
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有很多女性每个月在好朋友光临的时候，总会肚疼，有的吃过很多药，收但是效果却不是很好。而且药物对身体伤害也是比较大，同时还
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乌龙茶的功效与作用你知道多少？乌龙茶和绿茶是由同一种茶树所生产出来的。其最大的差别在于有没有经过发酵这个过程。因为茶叶中
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功能性消化不良又称非溃疡性消化不良，它是指有持续性或反复发作性的上腹不适、早饱、饱涨、胸骨后疼痛不适、恶心、呕吐或其他上
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柠檬是一种比较特殊的水果，平时不好直接食用，通常习惯上，我们主要是利用它做成柠檬汁，再将柠檬汁做成柠檬水，这样饮用起来的
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小编我最喜欢喝酸奶了。特别是晚上，在睡觉前一个小时，我都会喝一小杯酸奶，晚上喝酸奶不仅可以帮助消化还有助于睡眠哦。酸奶即
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菊花枸杞茶的功效与作用多，多喝菊花枸杞茶，熬夜也有好气色。一提到熬夜，似乎已成为当代大学生们不可免除的事情，因为工作学习
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众所周知，人们日常所吃的各种食物经过分解以后，就会变成结构简单的小分子物质，这样才能被人体消化吸收。因此，食物越细软，就
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胃酸可以帮助食物消化，但是，如果胃酸过多的话反而会伤及胃、十二指肠，甚至将粘膜、肌肉烧破，从而造成胃溃疡或十二指肠溃疡等
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绿豆糕热量高吗？这个问题是很多减肥朋友最关心的问题，今天小编就带大家详细的了解下绿豆糕，让大家在吃绿豆糕的时候，更能深刻
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喝茶的好处和坏处有哪些呢？今天我们就来详谈一下吧。喝茶对身体健康是有很多好处。但是喝茶也是有讲究的。不可以一次性喝太多。
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老人出现偏瘫，我们首先想到的是脑血管意外，但是老年糖若说出现偏瘫，则可能是低血糖所导致的。由于老年人的肝肾功能减退，肾小
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海瓜子是一种白色的小蛤蜊，其大小形状如南瓜子，是一种在滨海滩涂生长的小水产品，因为它的外形很像南瓜子而得名为海瓜子。海瓜
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夏季温度比较高，人们由于饮食、睡眠受到天气的影响，就容易出现饮食不规律。在这时更要注意及时补充营养哦。然而喝牛奶正是均衡
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香蕉中几乎含有所有的维生素和矿物质。一根净重大约100克的香蕉，其卡路里仅有87千卡，相当是一餐白饭的一半甚至更少。有关香蕉
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胃胀不消化在生活中是很常见的，胃胀是指感觉胃脘撑胀，外观又有胀满的形态表现的一种病症，同时伴有胃脘疼痛、呕吐、恶心、不能
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淮山药的模样貌不惊人，其土褐色的外皮，外形呈较细的圆柱状，肉白而坚，咀嚼时口感微酸发粘。不过山药不可貌相哦。据古籍记载，
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喝红茶的好处多，其制作过程也比较简单。红茶它是经过发酵烘制而成的，发酵时的茶叶在氧化酶的作用下变成了红色氧化物，因此成为
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提高免疫力的食物有哪些？在日常生活中我们应该如何提高免疫力呢？提高免疫力的方法又有哪些？免疫力是人体自我的防御机制，是人
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血糖高意味着在日常饮食中，就要注意控制好含糖量比较高食物的摄入量，这对很多喜欢吃甜食的人来说是一种折磨。可是血糖高的人吃
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鸡肉是一道非常美味的菜肴，而且它的营养非常丰富，口感也非常棒，所以很多人都很喜欢都鸡肉。但是大家知道吗，鸡肉不能和有些食
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牛肚也就是牛的胃，生活中很多人因为它的嚼劲和独特的风味而爱不释口哦。那么牛肚有什么营养价值你知道多？它的家常做法又有哪些
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葡萄酒是一种果酒，它是采用新鲜葡萄发酵以后得到的一种特色饮品，葡萄酒不但颜色诱人，还有浓浓的酒香气息哦，是人们日常生活中
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养生药酒配方你知道多少，逢年过节，很多人都在为给父母们买什么礼物而感到头疼。天下父母一个心，孩子在外挣钱不容易，每当买孩
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众所周知，人体的大部分穴位都在脚底下，足以可见，我们对脚部的保养是有多么的重要。当今随着人们生活水平的不断提高，懂得了如
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一个蜂蜜鸡蛋糕的热量高吗？鸡蛋糕是老人和孩子最爱吃的食物，因为鸡蛋糕食用方便营养价值高，而且很容被人体消化吸收，它可是一
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红糖中所含的葡萄糖释放能量非常快，吸而且收利用率也很高，它可以快速的补充体力哦。有食欲不振、中气不足、营养不良等问题人，
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火龙果是一种热带、亚热带非常常见的水果，又可以叫它红龙果，火龙果的营养价值极高，却又不和其它的水果功能一样，火龙果中含有
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胃酸过多的原因莫衷一是，各有各的说词，有的说是恼怒忧郁伤肝所引起，有的人又说是因为吃肉过多所引起，有的认为是患胆囊炎所引
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一提到水蜜桃，我们多半会联想到寿桃、仙桃等等。桃子常被我国人看作是福寿吉祥的象征果，大家认为桃子是仙家的果实，吃了可以长
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韭菜，属百合科多年生草本植物，它以种子和叶等入药。具有健胃、提神、补肾助阳、止汗固涩、固精等功效。在中医界中，韭菜有一个
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糖尿病是一种机体内胰岛素分泌相对或绝对不足，所引起的糖、脂肪及蛋白质代谢功能紊乱的内分泌代谢疾病。糖尿病早期无明显症状，
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我们都知道，吃货和宅女们想要快速减肥是有一定难度的，前者是不愿意节食，后者是不愿意运动。那么要怎样才能不节食不运动又可减
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市面上有各种各样的味道的鸡爪卖，但是很多孕妇就不知道在怀孕期间能不能吃鸡爪。鸡爪的营养价值比较高，它含有丰富的钙质及胶原
