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在黯淡的灯光下照镜子，皮肤往往会看起来会非常光滑。但是只要换一个光照充足的环境来照镜子，脸部扩张的毛孔就无所遁形了。脸上
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抑郁症是一种很常见的精神疾病，主要表现为兴趣减低，情绪低落，悲观，思维迟缓，自责自罪，缺乏主动性，饮食、睡眠差，担心自己
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口腔溃疡发作的时候疼痛非常明显，而且还会影响你的食欲。它可未经治疗就可以自愈的。但是有的口腔溃疡会反复发作，这类也称为复
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燕麦片属于高蛋白、高纤维、高碳水化合物食品。虽然燕麦片的热量比较高，但是只需少量干的燕麦片即可冲泡一大份燕麦粥，推荐大家
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苹果是我们日常生活常见的一种水果。苹果的色泽鲜亮，其营养价值高，而且吃起来清香脆甜。在我小的时候，妈妈进场将苹果用勺子刮
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哈密瓜，在古代称甘瓜，甜瓜，维吾尔语称库洪。哈密瓜享有瓜中之王的美称，其含糖量在15%左右。哈密瓜形态各异，风味独特，有的
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明矾它是一种矿物质中药。外用明矾能够解毒杀虫，燥湿止痒。内用可止血，止泻，化痰。明矾的主治作用有：癫痫、中风、喉痹、痈疽
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每天坚持有氧运动对身体健康是有很大帮助的，坚持有氧运动不仅可以帮你减肥瘦身，还可以增强人体抵抗能力。每天坚持有氧运动，你
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给孩子补钙，成为每个父母都非常关心的问题，相信一些钙片，葡萄糖酸钙口服液等都曾经是他们的补钙武器。但就补钙的问题，很多妈
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减肥可以说是一场持久战，健康减肥是每个减肥者都想要的结果。可是日常生活中有很多的人为了减肥，可以说是想尽了所有的办法。最
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睡前减肥小妙招你知道吗？只要在我们睡前做一些小小的运动就能够轻松的瘦出窈窕好身材来，从而成为瘦身美人哦。大家是不是很心动
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酸辣粉小编很喜欢吃，它不仅酸还比较辣，吃起来口感也非常好。小编最喜欢吃里面的酸菜。要说哪个地方的酸辣粉吃，应该数重庆酸辣
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燕麦片的功效与作用超乎我们的想象，燕麦片是我们早餐的最佳食物选择，一份燕麦再加一杯牛奶、水果，这样早上随摄取的营养就比较
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当你想要满足口感的需求，又担心吃了以后会发胖，那该怎么办好呢？以下是减肥瘦身的低热量食物减肥菜谱，不仅可以保证我们每天的
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小孩子一直打嗝怎么办呢？这个主要看小孩子打嗝多久了，如果不是特别长的时间，建议你通过深呼吸的方法来缓解打嗝。时间过长的话
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肝火旺，在中医界中称之为肝火上升，它是属人体内脏气血调节出了问题，并不是一种很严重的疾病。中医用火来形容身体内的某些热性
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哥本哈根减肥法它是一种没有节食要求的减肥法。它可充分满足了大家的口腹之欲，但是该方法执行起来比较困难，每种减肥方法各有各
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春天是万物复苏的时节，人生活在自然界中，与春之阳气相应，人体代谢旺盛。春日食疗养生饮食宜淡为主，在饮食上面应该选用利于升
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近几年来，醋渐渐摆脱了饮食调味品的单一角色，它被越来越多地应用于美容领域。特别是热衷于护肤、保养的女性们来说，对于用醋洗
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一说到柠檬，很多人都想到了它那大大的酸味。柠檬虽然与桔子是同类水果，但是它们的功效与作用却不一样。柠檬中含有丰富的维生素
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怎么去黑头最有效？去青春痘的方法是不少，但是很少有介绍去黑头的小窍门的。而且黑头比痘痘更顽固，虽然痘痘总是此消彼长，但是
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味精是我们日常生活中必不可少的调味品之一，但是对于味精的危害，很多人都不了解。味精是烹调美味的必需品，可使用不当，会产生
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提子又称美国葡萄，它是葡萄的一类品种。以其甜酸适口、果脆个大、极耐贮运、品质佳等优点，因此被大家称为葡萄之王。提子不仅好
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常做在办公室的的白领们，每天都是坐着面对电脑工作，活动的时间就非常少。久而久之，肚子上讨厌的肉肉就冒出来了，马上就要到夏
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中医们认为水果均是生冷食物，因此有胃不好的人就不宜食用水果，或着是少吃水果。是不是所有的水果，只要胃不好的人都不能食用呢
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南瓜为葫芦科，一年蔓生藤本植物。它主产于浙江、山西、河北、江苏、山东、四川等地。夏、秋果实成熟时采收，取其子，一般晒干后
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钙是我们人体的一种重要物质。人体中有99%的钙质存在骨骼和牙齿中，它可支持人体的运动和咀嚼能力。缺钙的话会影响骨骼生长以、
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宅在家太久，不经常运动的话，浑身都变的圆滚滚的，如果身高比较矮的人看起来就更圆了。生活中很多体胖的人，连自己的下巴都看不
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春季是养生的最佳时节，那么注重健康的您会选择怎样样的方式在春季养生呢？在饮食上面，春天饮食养生应遵从春夏养阳的原则，适量
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银耳又称雪耳、白木耳、白耳、银耳子，具有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。银耳还是宴席上珍品佳肴和滋补
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上火吃什么好？上火非常容易出现口舌生疮、头晕目眩、大便干结、疲乏无力等多种症状，排毒是非常重要的。要想降火除了保持一个愉
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脱发和早白是当今人们最常见的两个头发问题，然而通过用醋兑水洗头的方法，这两个最严重的头发问题都可以有效被抑制的。用醋洗头
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你知道鳝鱼长什么样子吗？童年时代的我以为鳝鱼就是还未长大的蛇，后来我才将它分辨清楚。鳝鱼无鳞，在浅水中能够竖直身体的前半
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桃为薇科植物或山桃的成熟果实。原产于我国甘肃、陕西一带。目前分布得比较广，主要产区在河北、北京、山东、陕西、甘肃、河南、
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脾胃虚寒怎么调理好？生活中由于很多人不良的饮食习惯，如经常的熬夜，经常的吃宵夜让我们的脾胃得不到休息，以及天气炎热时为了
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脸上的肌肤光滑整个人看起来就会精神很多，所以对于用茶叶水洗脸好吗这个问题人们也是很多爱美MM们比较关注的，对大家来说如果通
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总胆固醇的英文缩写为CHO，是血液中的所有脂蛋白的综合。人体的总胆固醇是不一样的，成人和儿童会有所不同。总胆固醇偏低通常是
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小芒果别名 望果，即含义是希望之果。小芒果果实椭圆滑润，一般的果皮呈柠檬黄色，也有青皮的小芒果。其味道甘醇；形色美艳，给
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红烧牛肉面大家都有吃过吧，最出名的就是康师傅红烧牛肉面了。小编我吃得最多的就是康师傅红烧牛肉面了，因为那时候在学校经常是
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从中医的角度来看，醋味酸、苦，性温，具有消食化积、活血散淤、消肿软坚、治癣疗疮、解毒杀虫等多种功效。现代研究也认为食醋具
