野生铁皮石斛是兰科多年生附生草本植物，一种很有效的补益药中的补阴药，能够生津养胃，滋阴清热，润肺益肾，明目强腰，今天我们就一起去了解铁皮石斛怎么吃以及野生铁皮石斛多少钱一斤吧。
铁皮石斛怎么吃最好
铁皮石斛怎么吃最好？铁皮石斛的吃法也有很多种，所有这么多种吃法中，将铁皮石斛泡饮服用是最好的方法。泡饮很方便，而且效果显著，但是铁皮石斛价格昂贵，泡饮浪费极大，在中国古代，也只有皇室贵族才用此法服用铁皮石斛。据说慈禧太后晚年就一直泡饮铁皮石斛缓解“消渴症”，也就是糖尿病。
铁皮石斛食用方法
入茶：取新鲜的铁皮石斛20～30克，洗净去衣切薄片或切段拍裂，配红枣几颗或些许枸杞，加清水若干（根据自己饮水量），以武火将水煮沸，再以文火煮30分钟以上即可饮用。或直接沸水冲饮。食毕，将铁皮石斛取出食用。
入膳：取新鲜的铁皮石斛30-50克，以清水洗净切片或切段拍裂，根据个人口味喜好可煲鸡、鸭、骨等。煲制时间略长于平时些许即可。
入酒：取新鲜的铁皮石斛500克，以清水冲洗冲洗干净，配枸杞、西洋参、白酒1000克，浸泡2个月后早晚适量服用。
打汁：洗净用打汁机按10:1加水打汁食用，加蜂蜜品味更佳，酒前酒后饮有醒酒护肝，减轻头痛作用，效果明显。
野生铁皮石斛多少钱一斤
铁皮石斛有很高的药用价值，这一点估计很多人都知道，而且野生的铁皮石斛药用性会更好，但是野生的铁皮石斛多少钱一斤却不是很多人了解的，野生铁皮石斛多少钱一斤？其实真正野生的铁皮石斛很少，大概三四千元一斤吧，真正野生的一般是很少能遇到，所以大家要注意，谨防受骗。
当然在现在市面上的铁皮石斛大多是仿野生种植出来了，效果比较接近野生的，比直接种植的铁皮石斛药效会好一些。通常在市面上能买到的大多是这种仿野生 的，价格要看在哪里买，一般在生产基地来买就是600左右一斤。如果是转手在一些私人或者药店购买800-1000左右吧。
文章总结
除了上述的几种铁皮石斛食用方法之外，其实新鲜的铁皮石斛还可以直接食用。把新鲜的铁皮石斛洗干净后放入口中细细咀嚼，味道甘甜而略微有点粘黏，清新爽口，咬出来的渣可以吞咽下去，这样的效果也是很不错的，而且浪费极少。今天我们对于铁皮石斛怎么吃最好以及野生铁皮石斛多少钱一斤的介绍就结束了，感谢大家的欣赏。
