孕妇奶粉就是在牛奶的基础上，添加了叶酸、铁、钙、DHA等多种营养素的奶粉，要说喝孕妇奶粉好吗？这还得看你平时的饮食和你的身体状况，如果你的身体很健康，平时饮食也均衡，身体不缺营养，那就不必吃孕妇奶粉，否则吃了反而容易引起便秘。但若是你平时就不注重饮食，或是身体不好，那就需要喝点孕妇奶粉了。
怀孕喝孕妇奶粉好吗
优点
补充叶酸
孕妇奶粉是为孕妈咪专门配制的，几乎强化了孕期所需的各种维生素和矿物质，尤其是对准妈妈非常重要的叶酸。在孕早期，叶酸会影响胎儿脑部和脊髓的发育，一旦摄取不足就会导致胎儿脑部和脊髓缺陷，造成神经管畸形。
缓解不适
大多数准妈妈在孕早期都会出现不同程度的早孕反应，比如说呕吐、偏食、厌食等等，而孕妇奶粉可以补偿早孕反应造成的营养缺失，保证胎儿前3个月的营养需求。因此，孕吐反应很严重的准妈妈，不妨尝试一下孕妇奶粉哦。
缺点
口味怪
当然，孕妇奶粉也有缺点，很多妈妈表示，孕妇奶粉的味道很奇怪，喝两口就喝不下去了。其实这是因为奶粉中添加了DHA等成分，因此会显得有点腥。
会便秘
不少妈妈反映，在喝了孕妇奶粉之后，常常会发生便秘的情况。这里建议大家多吃蔬菜、水果、粗粮，多喝水，另外在冲泡奶粉的时候，不要泡的太浓，虽然这样口味比较好，但是不利于吸收，容易便秘哦。
会发胖
如果你平时的饮食就均衡的话，其实是不必要和孕妇奶粉的，一旦你喝了，可能会造成营养过剩，导致发胖。医生建议，孕妇奶粉每天喝1-2杯就能满足营养了，实在不需要多喝。
所有说对于怀孕喝孕妇奶粉好吗的问题，主要还是看你缺不缺营养，如果缺，那么喝了对身体并没有什么副作用；如果不缺还喝，就容易出现其他的症状了。
怀孕怎么喝孕妇奶粉
什么时候喝
一般来说，孕早期可喝可不喝，因为这个时候的宝宝还小，并不需要很多营养。反而是孕中期，由于宝宝发育速度加快，需要大量的营养，这时候就可以每天喝一杯了。
哪些人不能喝
当然，孕妇奶粉也不是谁都可以喝的，患有糖尿病的准妈妈一定要事先征求医生的意见，还有体重超标、体重增长过快的准妈妈也要慎重选择是否要喝孕妇奶粉。
选哪个品牌
准妈妈最好是先去医院检查一下自己的营养情况，然后缺乏什么补什么。其次就是看孕期反应，因为有的准妈妈对味道比较敏感，喜欢某种口味，或者是反感某种口味，所有说应该根据自己的口味来选品牌。
若是说怀孕喝孕妇奶粉好吗，一般来说是好的。但是，如果你在喝孕妇奶粉的同时，还服用多种维生素，这会造成一些营养素摄入过量。而某些营养素长期摄入过量，对胎儿的准妈妈都是没有好处的，比说维生素A过量，容易造成胎儿畸形。
