要解决婴儿食欲不振的问题，首先爸妈要明确宝宝到底是不是食欲不振。因为由于遗传、体型、环境、活动量等方面的因素，不同的宝宝对于营养量的差异是比较大的，相应的食量也会受到影响。因此，爸妈可不能依据别人家孩子的食量，来要求自己的孩子，这明显不合情理的哦。
疾病因素：早发现，早治疗！
当宝宝身体不适的时候，常常会有不同程度的食欲不振，最常见的是感冒、胃肠道疾病和其他消化系统疾病。
对策：这种情况的话，家长要首先观察宝宝的精神状态，再看看其他方面和平时的表现有没有差异。因为生病的时候，身体都会发出一些“信号”，只要细心的捕获，做到及早发现，及早治疗，就能尽快的痊愈。
缺乏营养：合理补充，切忌烂补！
如果宝宝长期营养不良，缺乏微量元素，或者是铅元素超标、中毒，这些都会造成婴儿食欲不振。
对策：要定期带宝宝检查身体，及早发现健康和营养方面的问题，尤其是维生素和微量元素早期缺乏时，单凭肉眼是很难看出来的，只能依靠检测才能明确。其实家长平时就应该注意给孩子补充这方面的营养，不过也不可太过，适当就好。
喂养不当：正确喂养，悉心护理！
有的家长总是担心孩子吃不饱，营养跟不上，生长发育落后于别人家的孩子，于是就给宝宝吃很多东西。但是爸妈们，宝宝还这么小啊，他们的肠胃功能都还比较脆弱的，你这种填鸭式的喂养方式，必然会让他的肠胃负担加重的，结果只会造成肠胃功能紊乱，导致婴儿食欲不振。
对策：对于这种情况，家长一定要改变观念，不要总想着别人家孩子多高多壮，再好那也是别人家的，体质不同，喂养方式也不能乱来哦。宝宝多大适合吃什么食物，这都是都定律的，你不能“越级”喂养啊，这样只会增加肠胃负担。建议爸妈在正确喂养的同时，也可以适当添加些益生菌，帮助宝宝消化。
零食过多：健康饮食，拒绝零食！
很多孩子食欲不振，其实都是家长惯出来的，每次吃饭前，孩子就想起来吃零食了，于是咂吧咂吧的开始吃起来，虽然你觉得现在吃零食不好，但想着孩子已经饿了，就让他吃一点吧。但是，你认为孩子会吃一点就放下吗，等他吃完了之后，你觉得他还有心情吃饭吗？
对策：有时间给宝宝买零食，为什么不带他去挑选环保、造型可爱的餐具呢，为什么不用应季水果和补脑的坚果来代替毫无营养的零食呢！而且爸妈们，难道你还不知道零食里面有多少添加剂吗？难道你还不知道那些辣条、辣棍是用什么东西做的吗？不知道的话建议去找视频看看。
心理因素：营造温馨的就餐环境！
有的家长工作忙，平时和孩子交流也少，就总是抓紧一切时间来教育孩子，就算是孩子吃饭也不放过，孩子对此只会深感厌恶。偏激一点的家长，看到孩子吃得慢或是吃得少，就强迫他吃，甚至用打骂的方式来逼迫。这些原因都会造成孩子对进食产生压抑、反感，从而出现食欲不振。
对策：对于这种婴儿食欲不振的情况，最好的办法就是提高家长的素质，营造一个良好温馨的就餐环境。父母要有意识的去提高自己的烹饪水平，让饭菜色香味俱全，更有诱惑力，另外，餐桌上禁止对孩子批评教育。其实由己及人，你想想自己吃饭的时候别人一直说这个不好那个不好，你是什么心情。
