妈妈承担着哺育宝宝的责任，因此从原则来来说，感冒了最好是不要吃药，因为有的药物会随着乳汁进入宝宝体内，影响宝宝健康。不过，感冒有轻有重，若是轻微的感冒，只要通过生活调理和饮食调整就能治愈了；而稍重的感冒，就需要药物治疗了。也就是说，对于喂奶期间感冒了怎么办的问题，应该做到能不吃药就不吃药，要吃药就吃影响小的。
喂奶期间感冒了怎么办
轻度的感冒，也就是只有打喷嚏、流涕和轻度的咳嗽，这种就不用吃药。在饮食上，只需要吃清淡易消化的食物，多喝白开水，多吃水果，多休息就能解决。此时妈妈们也可以在戴口罩的前提下继续喂奶，宝宝出生不久带有一定的免疫力，不用担心会将感冒传染给宝宝。若是重度的感冒，最好的办法就是找医生，并在医生的指导下用药。
食疗偏方
1葱白生姜水：用葱白4段，生姜5片，一起放入水中煎煮，之后当茶水饮用即可。
2白胡椒热汤面：用1碗煮热汤面条，加入葱白和胡椒面搅拌，趁热吃下，然而盖被子睡一会，出汗即可。
3绿豆茶饮：绿豆50克洗净，捣碎，和茶、糖一起放入碗里，用开水充沏，泡20分钟喝下。
4生吃大葱：生吃大葱时，可以将油烧热浇在切细的葱丝上，再和豆腐凉拌着吃。
5蒜泥蜂蜜：将等分的蒜泥和蜂蜜混匀后，用白开水送服，每次一汤匙，每天4-6次，对治疗流感有不错的效果。
6香油拌蛋：将一两香油加热后，打入一个鲜鸡蛋，在加沸水搅匀，然后趁热喝下，早晚各一次，坚持2、3天就能见效。
物理治疗
1热水泡脚：每天晚上用较热的水泡脚15分钟，注意泡脚的时候水量要没过脚面，泡后双脚要发红，可预防感冒。
2盐水漱口：早晚饭后用淡盐水漱口，来清除口腔病菌，盐水含漱，让盐水充分冲洗咽部，效果更佳。
3按摩鼻沟：两手对搓，掌心发热后按摩迎香穴十几次，可以减轻感冒鼻塞的症状。
4白酒擦身：用铜钱或硬币等光滑的硬物蘸白酒，然后轻轻的刮前后胸、曲池和下肢曲窝，直到皮肤发红发热，然后喝一碗热姜糖水，大约15分钟后就会大汗淋漓。
5热风吹面：感冒初期，可用电吹风对着太阳穴吹3-5分钟热风，每日几次，可以减少症状并加速痊愈。
药物治疗
对于喂奶期间感冒了怎么办的问题，当然也可以服药，若是病毒性感冒，建议服用一些中成药，比如感冒清热冲剂、双黄连口服液、双花口服液；若是细菌感染引起的感冒，可以用青霉素类或头疱类抗生素，比如青霉素V钾片、先锋六号等等，这些药物对乳汁的影响非常小。
其实，几乎所有存在于母亲血液中的药物都可以进入到母乳中，只是母乳中的药物含量非常少，只有母体用药量的1%-2%，而被宝宝吸收的药量只有这1%-2%的一小部分，因此，通常感冒药不至于对宝宝造成什么明显的危害。
喂奶期间感冒注意事项
1不可随意服药：若是严重的感冒，确实可以吃药，但是这需要你向医生说明自己正在哺乳，然后医生才会给你开合适的药，不能自己随意服药。
2不要随便中断哺乳：除了少数药物在哺乳期间禁用外，其他药物很少会损害宝宝的身体，对于服用安全的药物，不应该中断哺乳。
3服药后调整喂奶时间：吃药后，为了减少宝宝吸收药量，可以在哺乳后再服药，并尽量推迟下次喂奶的时间，至少间隔4个小时，让乳汁中的药物浓度达到最低。
4不可滥用中药：虽然感冒是可以吃中成药，但是也不能乱吃，因为有些中药会进入乳汁中，让乳汁变黄，有的中药还有回奶的作用，比如大黄、薄荷、炒麦芽、逍遥散等。
总结：综上所述，对于喂奶期间感冒了怎么办的问题，症状稍轻的可采用食疗和物理疗法，症状稍重的可以服药，不过需要在医生的指导下用用药。当然，如果妈妈们有任何药物使用的问题，都是可以咨询医生的，这也是保障宝宝健康的方法。
