妈妈们都知道通过计算预产期来看自己分娩的时间，但是，预产期也不是完全准确的，事实上，只有部分人是在预产期那天生产的，大多数人都是在孕产期前后几天才出生。也就是说，分娩的时间是不定的，为了避免逛着逛着街突然就要生孩子的局面，妈妈们还是有必要了解一些孕妇临产前的征兆。
孕妇临产前的征兆有哪些
1、宝宝下沉了
如果你是第一次怀孕，那么在分娩开始的前几周，你会体验到一种“胎儿下坠”的感觉。你会觉得骨盆部位的压迫感加重了，而与此同时，胸廓下方的压力减轻了，你会觉得困扰多月的呼吸问题解决了，呼吸变得更通畅。
2、宫缩增加了
临产前的又一个征兆是宫缩变得更加频繁、强烈，在这一过程中，你的子宫颈也成熟了，已经准备好了进入真正的分娩。有时候宫缩会每隔10-20分钟发作一次，这让你产生了是不是马上要生的感觉。但是，如果宫缩没有变得更长、更剧烈、间隔更短，让你的子宫颈张开，那么就是假性宫缩。
3、见红了
在妊娠的最后几周，子宫颈分泌物会增加，而在这些分泌物中，可以带血，这就是见红。也许你几天内还不会生，但如果不仅仅是看到几点血斑的话，就有必要去医院就诊，因为这可能是出问题了。当然，有的医生也会建议，如果没有其他症状同时出现，就不一定要去医院。
4、羊水破了
其实羊水破了应该算是孕妇临产前的征兆最明显的表现，当羊水破了发生时，产程一般很快就会到来。如果在一定时间内你还没有开始宫缩的话，就需要被引产，因为如果没有羊水囊的保护，胎儿受到细菌感受的几率会增加。因此，如果你发现羊水破了，无论身在何方，都应该立即就医诊治。
5、子宫颈开始成熟了
在分娩的前几天或几周里，子宫颈会做一些前期的准备工作，让你的子宫颈变软、变薄，还可能会让你的子宫颈稍微张开。若是已经到了预产期，或者是临近预产期，医生可能会在产前检查时，给你做一次阴道检查，看看你的子宫颈是不是已经开始发生了变化。
孕妇临产前的注意事项
当然，除了要知道孕妇临产前的征兆之外，准妈妈也要做好其他的准备工作，主要有以下几个方面：
1、忌怕
初产妇对分娩往往带有不同程度的恐惧，这种心理会影响临产前的睡眠和饮食，而且还会妨碍全身的应激反应，让身体不能很快进入待产的最佳状态。其实，现代医疗技术已经很好了，只要进行了产前检查，分娩的安全性还是很高的。
2、忌累
这里的累主要是指身体或精神上的过度劳累，到了临产前，准妈妈应该有意识的减少运动量，工作强度也应该减低，要有充足的休息和睡眠。
3、忌懒
有的准妈妈不了解情况，担心流产，就不敢活动，而还有的孕妇是因为懒惰而不愿意活动。但其实活动量过少反而容易出现分娩困难，适当的活动可以让分娩更加顺利哦。
4、忌忧
当孕妇在工作、生活上遇到较大的困扰，或者是发生了意外的不幸事件，都会让孕妇产前精神不振、忧郁、苦闷，这种消极的情绪会影响顺利分娩。另外，有的丈夫或公婆强烈希望生男孩，这也给孕妇早产了压力，而且是难产的重要诱因。
5、忌远行
在得知了孕妇临产前的征兆后，准妈妈出门就不要走远了，尤其不宜乘车、乘船远行，因为如果在旅途中受到调节限制，一旦分娩很容易会出现难产，危机母婴安全。
