冷饮是夏天最常见的饮品，是人们非常喜爱的食品，然而冷饮却并非人人都适合吃的，有的特殊人群就不适合吃冷饮。那么，孕妇能吃冷饮吗？大家都知道孕妇在怀孕期间有很多的饮食禁忌，那么孕妇可以吃冷饮吗？当然是可以的，夏天天气炎热，准妈妈吃点冷饮也能更加舒服，而且可以解渴。
孕妇能吃冷饮吗
一些人认为，如果孕妇吃太多冰的东西，就容易发生宫缩，或者是引起腹泻，对孕妇自身和胎儿都不好。但也有人说，孕妇是可以吃冷饮的，适当的吃些冷饮不仅可以让准妈妈心情更好，还能缓解暑气，预防中暑。那么，到底孕妇能吃冷饮吗？专家认为，孕妇是可以吃冷饮的，只是要适量，不能吃得过多。
孕妇是可以吃冷饮的，但是如果吃得过多，容易引起肠胃血管突然收缩，减少分泌胃液，并降低消化功能，出现食欲不振、消化不良、腹泻、腹痛、胃痉挛等症状。而且孕妇的呼吸道粘膜往往是充血、水肿的状态，如果贪吃冷饮的话，容易使血管收缩，血流减少，导致抵抗力降低，引发呼吸道感染和扁桃体炎。
此外，有人发现胎儿对冷的刺激是很敏感的，当孕妇喝冷水或者是吃冷饮的时候，胎儿在子宫内会表现得躁动不安，胎动会变得更加频繁。因此，孕妇虽然可以吃冷饮，要一定要有节制，不能因为贪凉而多吃，从而影响自身和胎儿的健康。
孕妇吃冷饮的注意事项
对于到底孕妇能吃冷饮吗的问题，人们的看法不一，那么，到底孕妇吃冷饮是好是坏呢？对此，我们可以从下面几个方面来看：
1孕妇冷饮吃多了肚子会变大？
网上有流言说孕妇吃多了冷饮肚子会特别大。这种说法得到了中医的肯定，因为孕妇在吃下冷饮后，会影响腹部循环代谢，抑制腹部脂肪的消耗。尤其是湿热体质的孕妇，如果冷饮吃的过多，很容易会发胖。
2孕妇吃冷饮孩子的下巴会抖？
也有一种说法是，如果孕妇吃了冷饮，那么孩子生下来之后，下巴会发抖。这种说法是完全没有科学根据的，是误传，并没有哪种研究表示吃多了冷饮下巴就会抖。
由此看来，妈妈们以后再看到有人问孕妇能吃冷饮吗，就要知道，是可以吃的。不过，吃冷饮也要掌握好方法，适时、适量、慢速的吃冷饮可以保证自身和胎儿的健康。
1孕妇吃冷饮不宜在饭前、饭后以及运动后吃，而且如果是长期待在空调房间的人，也不宜多喝冰镇饮料。
2一般一次吃冷饮不宜超过150毫升，也就是说，一次吃一支冰棒或是一盒冰淇淋就足够了，喝饮料的话一次不要超过半瓶。
3虽然一口气喝完冷饮的感觉很爽，但是这种喝法危害也大，正确的喝法是慢慢的喝。
4此外，吃冷饮也要看体质，因为冷饮并不是所有体质的人都能吃的，比如说体质偏寒的人就不适合吃冷饮。
