孕妇高血压一般出现在怀孕20周以后,正常情况下,高血压并不需要特别的治疗,在饮食的控制下,妊娠结束后就会恢复原来的水平。但是,高血压根据症状的轻重会对人体产生不同程度的影响,因此也需要积极的应对。对于孕期高血压的治疗,通常有两种方法,一种是非药物治疗,一种是药物干预。
非药物治疗
非药物治疗就是不通过服药来治疗,这算是治疗孕妇高血压最安全有效的办法,如果一旦出现了高血压,应该首选考虑这种方法。
1饮食疗法
怀孕之后,很多母亲担心胎儿得不到足够的营养,就大量进食,而且总是吃些高营养的食物,这会导致体重严重超标。而对于高血压的治疗,首选应该积极的控制盐分的摄入,一天不能超过6克,并要多吃富含钾的食物,比如新鲜的绿叶蔬菜等等。如果是有条件的家庭,可以咨询专业的营养师,让饮食结构更加科学。
2适当运动
如果医生并没有要求你绝对的卧床保胎,那么可以在身体允许的情况下做一些适当的运动,比如散步或是做些简单的家务劳动,这样不仅可以放松精神,也能控制体重。同时也应该保证充足的休息和睡眠,除了夜间的8-10个小时睡眠之外,白天也应该有2个小时的午休,睡眠可以采取左侧卧位。
3放松心情
其实放松心情对于孕妇高血压的治疗是很重要的,这点相信大家也清楚,如果情绪变化太大、过度的紧张,只会让血压升的更快。因此,建议可以看些喜剧电影,或者是和朋友聊聊天,和家人一起散散步,做些自己喜欢的事。要知道,只有接触了思想顾虑,才能避免不良的刺激。
药物治疗
在非药物治疗孕妇高血压不管用的情况下,就要积极采取药物治疗。一般的降压药物对胎儿都或多或少有些影响,因此在选择药物的时候,一定要遵照医嘱。下面是一些常见的用药方法,可以给大家参考一下,但要注意具体的治疗方案,还是要根据医嘱进行哦。
1一般来说,如果在非药物治疗的前提前,孕妇血压仍然保持在150/100mmHg以上,就需要进行药物治疗了。
2通过药物治疗,主要是希望能够将血压降到130-140/80-90mmHg。
3适合治疗孕妇高血压的药物有甲基多巴、钙拮抗剂等等。(具体用什么药物根据每个人的情况有所不同,不可一概而论,最简单的还是遵照医嘱)
4有的降压药物是不适合孕妇服用的:血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素受体拮抗剂,这两类药物是绝对禁止的,如果不慎服用了这些药物,会引起胎儿发育迟缓、羊水过少,严重的甚至导致新生儿死亡。这类药物名称多是以普利、沙坦结尾的,比如福辛普利、氯沙坦等。这点要切记哦!!



