其实无论是自然流产还是人工流产还是药物流产，对自己的身体伤害都是比较大的。女性在流产之后，需要一段时间的恢复，我们称之为“小月子”，在这期间，一般会通过改善饮食和吃药来恢复身体，这些东西能帮助女性尽快恢复，并减少流产的后遗症。那么，流产后吃什么好呢？
流产后吃什么好
流产无疑是很伤身体的，因此要多吃一些营养丰富的食物，那么流产后吃什么好呢？一般来说，在人工流产后半个月之内，应该多吃一些肉类、蛋类、奶类和豆类食物，忌吃刺激性食物。另外，为了预防流产后贫血的情况，要多吃一些富含铁的食物。
1、在人工流产半月内，要注意补充蛋白质、维生素和无机盐，比如说鱼、鸡肉、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉、大豆制品、乳类、蔬菜和水果等等都是可以的。
2、女性流产后，身体比较虚弱，而且很容易出汗，因此要注意补充水分，还有就是水溶性维生素，比如新鲜的蔬菜、水果这些都可以吃。
3、另外，在正常的饮食基础上，还要适当的限制脂肪的摄入。一般在术后一星期之内，脂肪要控制在每天80克左右，如果月经变得不规律，那么还要忌吃刺激性食物，比如辣椒、胡椒、酒、醋、姜等，另外，螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物也要忌吃。
流产后吃什么药
如果是流产的朋友，不仅要知道流产后吃什么食物好，还要了解一下流产后吃什么药物，尤其是哪些想要尽快工作的女性，更需要药物的调理。
1、益宫饮，此方对于流产后阴道出血不止的女性比较有效。用党参、茜草、女贞子、益母草、旱莲草各15克，用白术、蒲黄炭各12克，甘草3克。冷水浸泡30分钟后煎熬取汁，分两次服用，每日一剂。
2、红糖益母草汤，此方适用于淤性下血过多者。用红糖60克，益母草30克。首先把益母草煎汤取汁，然后加入红糖，分两次服用。
3、参芪膏，此方适用于气虚，下血色淡清稀者。用饴溏500克，炙黄芪500克，人参60克。后两种反复煎煮2次，过滤取汁，然后加入饴溏，并用文火浓缩成膏，贮存备用。每日服用三次，每次20克，用开水冲服即可。
对于流产后吃什么好的问题，除了上述的药物之外，还可以吃些桂枝茯苓胶囊，屈螺酮炔雌醇片，阿奇霉素分散片等药物。不过，如果不知道服用的剂量，最好是先咨询医生，由医生来开药，以避免乱服药造成的不良影响。
