在怀孕期间，孕妈妈们是不是常常听到别人说这个不能吃，那个不能吃，这个吃了会让宝宝怎么怎么样，那个又会影响到胎儿……如此种种，孕妈妈头都大了，怎么有这么多都不能吃啊，你这样一说我怎么记得住。为了让孕妈妈们更清楚明白的了解孕妇不能吃什么，小编特地为大家整理了一下，孕妈妈们可以参考参考！
孕妇不能吃的食物
在我们的日常生活中，每一种食材都有其特殊的营养价值，但是，如果吃了不新鲜、发芽或是未煮熟的食物，或者是吃了黑心商人催熟的食物，就可能会产生毒素，从而危害身体健康。孕妇作为特殊的一个群体，更需要注意，因为一着不慎，威胁的是你和胎儿两个人的安全。那么，孕妇不能吃什么食物呢？
1、生豆类：比如四季豆、红腰豆、扁豆、白腰豆等等，如果孕妇生吃这些食物，或者是在它们没有彻底煮熟时吃了这些食物，可能会引起中毒。
2、生豆浆：很多人讲究食材的新鲜，因此喜欢喝生豆浆，他们认为生豆浆更有营养。然而，如果孕妇喝了生豆浆，或者是没有煮熟的豆浆末，很容易引起食物中毒的。
3、生竹笋：新鲜的竹笋中含有天然毒素氰甙，如果生吃或是没煮熟就吃，也会引起中毒。
4、木薯：木薯的根、茎、叶都含有毒素，如果生吃或者没煮熟就吃，也会中毒，可能导致神经麻痹疾病，甚至是永久性的瘫痪。
5、青西红柿：青西红柿就是未成熟的西红柿，它含有有毒物质龙葵素，如果吃了青西红柿，孕妇口腔可能有苦涩感，而且还会出现恶心、呕吐的情况。
6、鲜黄花菜：在新鲜的黄花菜中，含有秋水仙碱，它会引起嗓子发干、胃部灼烧感、血尿等症状。因此，食用之前要先把它煮熟煮透，然后过开水烫一下，再行烹调食用。
孕妇不能吃什么水果
1、山楂：很多孕妇都喜欢吃酸酸甜甜的食物，山楂就是其中的一种。但是，建议孕妇最好不要吃山楂，因为它有收缩子宫的作用，对于曾有习惯性流产、自然流产或是先兆流产的孕妇来说，危害是比较大的。当然，少吃一些是没问题的，但一定不能多吃。
2、桂圆：桂圆是一种营养价值非常高的食物，从中医的角度来看，桂圆有安胎的功效。但是，桂圆性热，如果吃多了就容易上火，这点小编是有亲身体验的。
3、柿子：成熟的柿子孕妇是可以吃的，只是不要吃未成熟的柿子，因为未成熟的柿子中含有大量的鞣酸，如果吃多了，就容易引起胃柿结石。而且柿子的含糖量比较高，有妊娠糖尿病的孕妇千万不要吃柿子。
4、容易引起过敏的水果：孕妇不能吃什么水果呢？最好芒果、玻璃、猕猴桃这些也不要吃，因为它们容易引起过敏。不论你在孕前是否会过敏，总之怀孕之后最好还是不要吃！
