孕妇头晕的原因有很多，可能与血压的变化、体内激素的变化、低血糖或者是饮食不当有关系，但是其中有很大一部分是因为缺铁性贫血引起的，因为缺铁引起的血红蛋白的载氧能力下降，人体就会感到头晕乏力。有这些症状的妈妈建议去医院抽血检查一下，以防万一。好了，小编马上就为大家介绍一下孕妇头晕是怎么回事的相关知识吧！
孕妇头晕原因一：早孕反应
当孕妈妈知道自己怀孕后，由于胚胎绒毛的形成，会分娩绒毛膜促性腺激素，让孕妇产生各种不适的症状，比如常见的恶心、呕吐、胸胀等等。还有一些孕妇会出现头晕、嗜睡等。
建议：
这时准妈妈们可以用一些方法来缓解这类情况，比如通过休息，听听好听的音乐，转移注意力等方式，但是早孕反应会在妊娠3个月时消失掉的。所以准妈妈们不必太过担心了。
孕妇头晕原因二：缺氧
氧气对于孕妇和腹中的胎儿来说是非常重要的，因此孕妇对于缺氧是十分敏感的。当孕妇缺氧的时候胎儿也会因为缺氧而胎死腹中。孕妇妊娠时期耗氧量是正常人的10%到20%，但是呼吸次数上没有太大的改变，每分钟不超过20次。因此当孕妇处于低氧的环境中的时候，会感觉头晕上不来气，浮肿胎动频繁，说明宝宝也缺氧了。
建议：
准妈妈最好不要到人多，空气不流通的场所，比如KTV包间、电影院、大型音乐会、地铁等人员嘈杂的地方。孕妇应该多道公园、野外、空气流通、空气新鲜、氧气充足的地方，要随时保持心情舒畅，这样有利于宝宝的成长。
孕妇头晕原因三：贫血
这个刚刚小编也给大家介绍到了，我准妈妈怀孕后血容量在妊娠6到8周开始增加，32周到40周达到高峰，一直维持到准妈妈生产为止。血容量增加的目的就是为了供胎儿成长。所以如果孕妇不注意铁是摄入或者是补充足够的蛋白质、叶酸等维生素的话，极其容易导致贫血的发生。
建议：
孕妇要注意多补充蛋白质类的食物，比如像鱼、肉、蛋、奶和豆类等。还有要特别注意的是要补充铁剂，这是造血的原料，补充叶酸是造血细胞的原料，补充维生素是为了促进铁质的吸收。因此建议孕妇要注意平时的营养均衡，多吃一些五谷杂粮等对补血有帮助的食物。还要定时去医院产检，随时注意宝宝在腹中的情况。
小编总结：以上就是小编今天为大家介绍的关于孕妇头晕是怎么回事的相关知识，为了能让宝宝健健康康的成长，妈妈们应该在多多注意平时的生活习惯，准妈妈们的一个不适应都有可能造成宝宝发育的异常。特别是如果在怀孕中期缺氧的话会影响宝宝的大脑发育以及智力的问题。以上介绍仅供参考！
