妈妈们还在为宝宝不爱吃辅食而发愁吗，其实宝宝不爱吃辅食大多是因为辅食的种类太少，宝宝已经形成了自己的口味，并希望能继续接触新的口味，若是食物一味的单一，宝宝很容易会腻，就会不爱吃辅食，妈妈们只要换位思考一下，就能明白了。那么，快来加入宝宝营养食谱制作大军吧，为宝宝提供美味的食物，让宝宝彻底爱上辅食。
宝宝营养食谱：灌汤包
很多妈妈都爱吃灌汤包，嫩嫩的肉汁简直让人欲罢不能，其实宝宝也是可以吃的。若是妈妈觉得外面的灌汤包不干净，可以自己动手做，做法也不难。
原料：饺子皮，豆腐，肉末，洋葱，平菇，咸蛋。
做法：
1、把材料全部切成末，搅拌加盐、香油、适量的植物油。
2、把饺子皮摊开放入肉馅，对折提起四个角，然后把随便弄出折子就好啦，其实最简单的就是把他们的所有角拎起来用手捏一圈就成型啦。
3、锅内放水上蒸格，盖上盖子大火烧开，蒸格上面可以放湿纱布，防止粘锅，把包子放上去，蒸8分钟就好啦。
宝宝营养食谱：番茄鸡蛋面
鸡蛋含有丰富的蛋白质、维生素、脂肪、钙、铁、钾等人体所需的营养物质，而番茄酸酸甜甜的，非常可口，还能开胃。这道番茄鸡蛋面适合1-3岁的宝宝。
原料：切面条，番茄，鸡蛋，盐、葱花、味精、食用油适量。
做法：
1、将番茄洗净，用开水烫一下，剥去皮后切片备用；鸡蛋打入碗中，用筷子充分打搅，使鸡蛋起泡。
2、锅中放油，油开后放入葱花倒入鸡蛋液，用筷子向一个方向拨动，让蛋凝成蛋花，之后倒出。
3、另起锅将番茄倒入锅中炒烂，再将蛋花倒入，翻炒几下，加精盐、味精，倒入碗中。
4、将面条煮好，煮法与煮阳春面相同；吃的时候讲面捞入碗中，浇上适量番茄鸡蛋卤拌吃。
宝宝营养食谱：鸡蛋玉米羹
鸡蛋是营养价值比较高的食物，而玉米含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素等多种营养物质。这道鸡蛋玉米羹味道香甜可口，适合1-3岁的宝宝食用。
原料：罐头蘑菇、罐头玉米，净冬菇，鲜豌豆，鸡蛋。
做法：
1、炒锅烧热，加油、姜、料酒炝锅，再倒入豌豆、蘑菇、冬笋煸炒片刻。
2、炒熟后加入水、玉米、牛奶，用大火烧开，再加入水淀粉勾芡，变成略稠的浓汤。
3、之后加入打散的鸡蛋，并撒上葱花即可。
宝宝营养食谱：白果桂花羹
白果含有蛋白质、淀粉、脂肪、糖类等多种营养素，还含有维生素C、核黄素、胡萝卜素等元素，这道白果桂花羹口味清淡，鲜香，适合1岁以上宝宝食用。
原料：白果，糖桂花，糖、生粉适量。
做法：
1、把白果放入清水锅中煮15分钟，捞出后洗净沥干。
2、锅中加入适量清水煮沸，之后加入糖、熟白果，煮开后撇去浮沫。
3、再放入糖桂花，并用生粉水勾薄芡，之后盛入汤碟中即可。
宝宝营养食谱：荷包蛋饭
鸡蛋含有丰富的营养物质，包括维生素A、维生素B2、维生素B6、维生素D、维生素E、生物素等等，对人体极好，这道荷包蛋饭适合3-6岁的宝宝食用。
原料：大米，青豆，鸡蛋，番茄汁，白糖、盐适量。
做法：
1、鸡蛋打破分开成蛋白和蛋黄，蛋黄煎成蛋皮，切成小块备用；青豆焯水备用。
2、油锅烧热，炒熟白米饭，加入番茄汁、糖、盐拌炒，再加入蛋黄块、青豆，翻炒均匀。
3、预备一个涂过油的深碟，倒出一半的蛋白，放入微波炉中，中火焖1分钟。
4、取出碟子后装入炒饭，把剩余的蛋白浇在炒饭上，放入微波炉中，中火焖1分钟即可。
