预产期到了还没生，这可能是因为每个妇女具体的受孕日期和胎儿发育成熟所需要的时间存在细微差别导致，所以准妈妈也不需要太捉急。但是准妈妈也需知道，预产期到了还没生，将为接下来的分娩增加困难和危险，甚至能导致胎儿死亡，所以必须采取一些方法来催生，那么预产期到了还没生怎么办呢？一起来关注下。
对于预产期到了还没生怎么办这个问题，医生一般的回答都是加强运动，帮助胎儿入盆。直立运动就能很好的促使胎儿入盆，而且平时的运动还能锻炼盆底肌肉，增加分娩时的产力，因此可以说加强运动是最佳的“预产期到了还没生怎么办”应对方法。但孕妇一定要注意运动的强度，而且运动时，还要保证有人在旁边，以免突发状况，无人营救。
医生对妊娠过期的孕妇建议的运动常见的就是：晚饭后的散步、产前体操和爬楼梯了。散步是最适宜的运动，运动强度不大，还能呼吸新鲜空气。直立帮助胎儿入盆，松弛骨盆韧带，为分娩做足准备。体操也能增加骨盆肌肉的韧性和弹性，而爬楼梯则是最快的催生运动，帮助孕妇第一产程的到来。
很多产妇的体质不适合运动，因此就必须考虑另一种预产期到了还没生怎么办的方法——药物催生。药物催生必须经过一系列的检测，以评估胎儿的状况和胎盘的功能，如果胎盘成熟度已经达到三度，就应该考虑马上药物催生了，如果胎盘功能良好，羊水充足的话，可以稍微延后些催生。
一般来说就只有加强运动和药物催生这两种应对预产期到了还没生怎么办的状况，那么如何判断选择呢？B超检查就是一种最直观的方法。
药物催生情况
遇到预产期过来还没生的状况，一定不要盲目气馁，积极的进行检查才是根本。B超检查能够为预产期过了还没生怎么办细化方法，B超检查能够提供一些关键参数，方便产妇选择催生方法。一般来说，胎盘成熟度分为三度，如果达到三度，就必须考虑药物催生了。还有，如果胎内羊水量过少，脐带血流速度过快，也应该考虑马上药物催生。
运动催生情况
B超检查如果发现胎盘的成熟度还没有达到三级，而且胎内羊水充足，胎儿过小，胎盘功能良好，没有出现不正常的状况的话，就可以采取运动催生的方法，运动催生注意运动的选择和运动的强度，这样才能最佳的保证产妇分娩的安全。
