当一个个又大又红的桃子出现在市场上的时候，肯定馋死了好多吃货，尤其是孕妇，为了小宝宝在怀孕期间饮食都特别的注意，但是孕妇能吃桃子吗？桃子有什么好呢？孕妇吃桃子有哪些注意事项呢？我们一起来看看吧。
孕妇能吃桃子吗？我们先了解下桃子的性能吧。桃子味甘而性温，过食则生热，特别容易让人上火，桃子的含糖量高，每百克桃含7克糖，但含有丰富的维生素、矿物质，以及大量的水分，具有养阴生津的作用。多人有喜欢吃桃仁的习惯，桃仁有破血行淤、滑肠通便的功效，而且桃仁含有挥发油和大量的脂肪油，泻多补少，所以不要多吃，桃仁吃多了，可导致中毒，早期有恶心、呕吐、头疼、头晕、视力模糊、心跳加速等现象，严重者可导致心跳停止。
孕妇能吃桃子吗？能的，桃子虽有缺点，但是优点对于孕妇来说是很好的，桃子味道甜美，果肉软嫩，而且含有丰富的维生素、矿物质，以及大量的水分，具有养阴生津的作用。桃子中含有大量的铁，对于孕期补铁是非常好的食物之一，孕中晚期后，胎儿对铁的需求量特别大，而桃子中含有大量的铁，但是孕妇不能多吃哦，比如每天吃一只，是没有什么问题的，不过孕后期尽量不要再吃了。
孕妇能吃桃子吗？小编在之前就提过了，是可以适当吃的，而且桃子对孕妇来说有很多好处的。桃子的营养价值比较高，含铁量和果胶比较多，所以孕妇吃桃能防治贫血，也可以预防便秘。桃子属于温性水果，对治疗肺病有独特功效，有低血糖、肺病、虚劳喘嗽的孕妇可以吃桃子作为辅助食疗之物。孕妇吃桃子可以补充维生素，但不要吃多，最好去皮吃，以免桃上有防腐剂，对降低血压有一定的效果。很多孕妇到孕晚期都会发生下肢水肿，如果每天吃适量的桃子，就可以使这种情况得到缓解。
虽说孕妇可以吃桃子，但是量要适度，也有很多情况下是不能吃的。不太成熟的桃子不能吃，否则会导致腹痛腹胀的情况；桃子生性热量大，吃多了容易上火，即便是成熟的桃子，孕妇也不能多吃；有些妈妈在怀宝宝的时候有高血糖的现象，这种情况最好不要吃桃子；桃子也不能与甲鱼同吃，两者是相互抵抗的，孕妇吃了对宝宝不好；烂桃子也不可使用。
孕妇吃桃子虽说好，但是好东西也不能过于的吃，不能说桃子对孕妇好久多吃点，这样是不可的，不能不管不顾，其实，身体素质比较差，肠胃不好的人最好少吃桃子，否则会增加肠胃的负担，使肠胃功能变得更差，另外，有点人吃桃子会过敏，这样的人群也要注意。
