2019-04-30 15:25
养好脾虚少不了这些食物养好脾虚少不了这些食物1、板栗板栗能补脾健胃，补肾强筋，活血止血。对于脾虚食少，反胃，泻泄等症状有
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高血压人士可以常吃哪些食物高血压人士可以常吃哪些食物1、绿叶蔬菜。很多高血压朋友都有这样的体会，吃芹菜有很好的降血压食疗
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芹菜汁能够帮助降血压芹菜汁能够帮助降血压黑龙江齐齐哈尔梁女士咨询：我得高血压好多年了，一直坚持吃药，但都不见好转，一到冬
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7款止咳食疗方：百合梨糖7款止咳食疗方1、百合梨糖材料：百合10g（鲜百合更好，用量加倍），梨1个，白糖15g。做法：将百合洗净，
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压力大易衰老可吃当归煮蛋压力大易衰老可吃当归煮蛋随着女性在社会中承担的角色越来越重要，压力也随之而来，身心负荷运转，加之
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金橘萝卜帮你预防肚子胀气金橘萝卜帮你预防肚子胀气肚子胀气，其实是肠道出现了多余的气体。正常人的肠道里每天都会产生大约7～1
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身体虚弱的人冬季如何进补身体虚弱的人冬季如何进补1、阳虚冬天怕冷者，进补宜选择具有补肾阳作用且温而不燥的助阳之品。可选用
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感动疲劳要补气 谷物中的补气神品感动疲劳要补气，谷物中的补气神品有些人平时身体挺好，有时因为得病或劳累过度，却懒得说话，
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清淡的木耳菜帮你开胃清淡的木耳菜帮你开胃据说木耳菜得名，一种说法是因为它的叶子近似圆形，肥厚而黏滑，很像木耳，另一种说法
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脾胃虚寒患者应常吃这四种蔬菜脾胃虚寒患者应常吃这四种蔬菜萝卜萝卜含有较多的水分、维生素C，一定量的钙、磷、碳水化合物及少
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三个食谱帮你健脾养胃三个食谱帮你健脾养胃红参石斛竹丝鸡红参3克、石斛3克、竹丝鸡150克、姜片适量。将竹丝鸡去毛洗净切块，再
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3种感冒的食疗方：风热感冒吃什么？3种感冒的食疗方风湿感冒症状：发热、头痛、头晕、鼻塞、声重、困倦乏力，纳减欲吐。食疗方：
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山楂是长寿果 山楂的食疗方山楂是长寿果，山楂的食疗方感冒、鼻窦炎：山楂9克，甘草6克，胖大海2个，开水冲泡代茶频饮，每日1剂
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出汗异常吃啥调理出汗异常吃啥调理偏汗：左侧或右侧，上半身或下半身出汗，多属营卫不调，气血不和，宜益气养营，用十全大补汤加
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海带根可控制血压海带根可控制血压有这么一群人，他们的血压指标在120~139/80~89mmHg之间，这个血压不是理想血压的范围，但也还
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感冒时的饮食原则感冒时的饮食原则1、饮食宜清淡少油腻，既满足营养的需要，又能增进食欲。可食用白米粥、小米粥、小豆粥、配合
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巧克力可有效缓解帕金森症状巧克力可有效缓解帕金森症状调查数据显示，帕金森病在65岁以上人群中发病率高达1.7%，世界近一半帕金
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治疗咳嗽的食疗方感冒后咳嗽不止，要注意什么？1、饮食清淡，减少胃肠负担，更有利于抗邪。2、感冒后注意休息，勿过度劳累。3、
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血压高喝这三款粥血压高喝这三款粥芹菜粥：芹菜是高血压患者应该经常食用的利于降压的蔬菜，把芹菜煮成粥来服用，不仅美味可口而
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莲子食疗方：猪脊骨大枣莲子羹莲子的功效莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富，除可以构成骨骼和牙齿的成分外，还有促进凝血，使某些
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盘点蜂蜜的12个食疗方盘点蜂蜜的12个食疗方蜂蜜作为药用，在中国已有数千年的历史，功效良好。明代医学家李时珍指出：蜂蜜入药之
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脾虚患者来点自制茯苓糕脾虚患者来点自制茯苓糕茯苓是中药里的上品，且药性平和，健脾时不上火，利湿时不伤正气。长寿的乾隆每天
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盘点能够治疗口腔溃疡的水果盘点能够治疗口腔溃疡的水果梨子梨子中很有大量的维生素B，而维生素B非常有助于溃疡面的愈合，因此患
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手脚冰凉的人可以多喝三红汤手脚冰凉的人可以多喝三红汤天气转冷，很多女性朋友手脚冰凉的毛病又犯了。本期，给大家推荐一款由红
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黑豆腐竹能够治疗肾虚吗黑豆腐竹能够治疗肾虚吗黑龙江读者吕女士问：前不久我公公被中医诊断为肾虚，有人给了一个偏方：取黑豆10
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降火需对症下药降火需对症下药1、肺火主要表现为干咳无痰、痰中带血、咽疼音哑、潮热盗汗等。预防：在多风干燥季节，要多饮水，
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冬季最适合补肾冬季最适合补肾寒冷的冬季正是补肾的最好季节，枸杞和肾豆能很好地补肾气强筋骨。专家说，枸杞补肾益精效果明显，
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食欲不振的食疗方食欲不振的食疗方四神沙参猪肚汤药材：沙参25克，莲子、新鲜山药各200克，茯苓、薏仁、芡实各100克。食材：猪肚
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水果疗法助你养好肾水果疗法助你养好肾年过35岁的男人和女人，肾虚的发生率要比年轻时候高得多。因为年届中年，肾气肾精由盛而逐
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阳虚体质的人多吃当归阳虚体质的人多吃当归研究小组日前宣布，他们发现从土当归茎部提取的粉末有助于保持体表温度，减轻手脚发冷
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普洱加菊花可做药普洱加菊花可做药普洱茶是云南特有的地方名茶，用优良品种云南大叶种的鲜叶制成。其外形条索粗壮肥大，色泽乌润
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你不知道的丝瓜食疗方你不知道的丝瓜食疗方一、丝瓜汁治咽喉炎嫩丝瓜洗净捣烂挤汁，加入适量白糖。每日1匙，每天3次。小百科：咽
2019-04-30 15:24
清热利湿食物可解内毒清热利湿食物可解内毒现代人压力大，生活节奏快，容易摄入过多的脂肪和糖，而缺少维生素和矿物质。长此以往
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脑血管堵塞吃什么好？脑血管堵塞吃什么好？1、西红柿要想保护心脑血管，在日常的生活中可以适量的多吃一些西红柿，研究发现在西
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能够缓解偏头痛的营养素能够缓解偏头痛的营养素偏头痛不是病，一旦得上，却长期与人如影随形。调查数据显示，据了解，目前我国18
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贫血的人可以吃点牛肉贫血的人可以吃点牛肉当出现脸色发白、头晕、肢软乏力、眼花耳鸣等症状时，很多人都不觉得这是病，但这些可
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食疗帮你改善呼吸道疾病食疗帮你改善呼吸道疾病滋阴银耳粥材料：沙参3克，山药250克，玉竹、麦冬各12克，红豆15克，白木耳8克。
2019-04-30 15:24
食疗方帮你赶走感冒食疗方帮你赶走感冒燥邪感冒冬季，很多人喜欢待在温暖的环境中，加上喝水少，又喜食火锅、辛辣食品，久而久之
2019-04-30 15:24
过敏性鼻炎患者的药膳方过敏性鼻炎患者的药膳方过敏康茶原料：黄芪、百合各15克，丹皮10克，辛夷、生姜各9克，乌梅、黄芩、生甘
2019-04-30 15:24
感冒多喝汤营养又补水感冒多喝汤营养又补水在感冒时，一般的辅助治疗方法是多喝水、多睡觉，补充充分的水分和获得足够的休息是治
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