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干黑豆1/2杯，干糯米1/2杯，黑芝麻1/5杯 1、干黑豆泡10小时左右[美食中国] 2、干糯米，黑芝麻和泡好的黑豆混合放入豆浆机
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女性夏季怎么养生?夏天一到，天气闷热，容易使人心情浮躁，导致肤色变差。这里就为各位女性介绍夏季“三宝”，让大家轻轻松松度
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夏天，高温季节，是万物蓬勃生长的季节，也是细菌、疾病旺盛生长的季节，是人们发病的另一高峰时期。长长的假期里，朋友们还得多
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原料：黑豆苗250g、花生米50g。 调料：香醋一大勺、糖半小勺、生抽一小勺、香油一小勺。 做法： 1、所有调料调匀，黑豆
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历代养生学家都提倡“五谷为充”的健康饮食理念，也就是说人体每天必须摄入一定量的主食。据专家介绍，玉米、谷子（小米）、水稻
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中医学认为，养生养肝为先。子午流注讲述的是中医学的一种规律，掌握子午流注的规律对于肝脏保养大有裨益。《针灸大成》徐氏有“
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水是我们生命的源泉，人们的生活离不开水，不管是男人还是女人都一样，水对人体的好处有很多，尤其是温开水，下面就来说说你喝了
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以康宝为代表的消毒碗柜一般采用远红外线高温和臭氧两种消毒方法。远红外线加热的特点是，物体能充分吸收热能，加热效率高，能在
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有句俗话,叫做“一夏无病三分虚”，这个“虚”包含脾虚，胃虚和气虚 人们在夏天普遍会消瘦一些,就是因为脾胃虚弱的缘故。 其
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脾气旺盛，邪气不侵中医有很多肝病治疗的经验总结。虽然侧重点有所不同，但它们是有共通性的，那就是对脾胃的养护。 医圣张仲景
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感 冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬、橘子 孕妇止吐：梨子、苹果、柿子 孕妇产後恢复：酪梨、苹果、核桃 增加体力、
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每一个女人都渴望拥有美貌。但是由于自身生活比较忙碌或者由于懒惰，很多人收集的美容偏方都不能真正派上用场。今天，养生之道网
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欲保持厨房洁净，必须使烹饪时产生的油烟及时得到收集和抽排。其中收集油烟尤为重要，是抽油烟机最主要的使用功能。而影响收集烟
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长途坐车时，经常变换体位，双腿尽量不弯曲、不受压；每到一车站，下车散步几分钟，以疏通血脉，放松肌肉，有利血液回流，防止下
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眼下具有和弦铃声的手机正在逐渐成为大路货。从传统的蜂鸣器到现在直接内置喇叭发声，手机的铃声取得了极大的进步，为自己挑一款
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日常生活中，我们不知不觉中会做出一些小动作，或许我们根本不会考虑这些小动作会带来的后果，虽然如此，但这些做小动作后的不利
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生活中难免会遇到一些危急情况，比如烫伤、扭伤、鱼刺卡到喉咙、食物中毒等等，危急时刻如何处理化险为夷呢？下面就告诉大家一些
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阿胶，又名驴皮胶，含有明胶原、骨胶原、蛋白质及钙、钾、钠、镁、锌等多种元素，所含蛋白质水解后能产生多种必需氨基酸。阿胶长
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众所周知大三阳往往提示机体乙肝病毒复制活跃、传染性强，所以一直以来“接吻会不会传染乙肝大三阳”的问题都备受人们关注，那接
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在中医看来，身体有很多毒气，又称废气。废气积聚在五脏之内，会加速五脏的衰老。肝主情志，肝脏是体内调控情绪的脏器，一旦肝内
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黑豆含较丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸等营养物质，有活血、利水、祛风、解毒，滋阴补肾
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大豆制品 豆腐和豆豉等大豆制品富含大豆异黄酮、维生素E和钙，除了能保护心血管外，其强健骨骼的作用也可以跟牛奶相媲美。 甜椒
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制作方法及用法将黑豆洗净装于罐内，倒入米醋浸没黑豆。如豆将醋吸干，可再加醋。时间久了醋上面会长膜，可将膜扔掉，如醋浑浊，
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赤小豆是我们生活中的常用食物，八宝粥里就少不了它。 赤小豆分两种，一种叫赤小豆，一种叫赤豆。在古人的眼里，赤小豆可不是一
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身为现代人的你，会不会觉得还是以前古早时候比较好？那时候不仅不会有噪音，也没有空气及水的污染，大家可以悠闲的过日子，只要
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1、吃完鸡蛋后不要立即吃糖 很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯，其实，那会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。而
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黑豆入脾、肾经，是补肾、生血、降压、抗衰老、悦容颜的药食两宜的美食。它的蛋白质含量非常高，科学数据显示：其蛋白质含量高达
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洋葱对人们身体的好处相信很多朋友还是多少有点了解的，现在空气里面的各种细菌让人防不胜防，专家介绍我们日常生活中经常吃洋葱
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许多女人都曾为自己头上的白发忧愁，有些人才20多岁，发间就隐约藏有白发。只要留心，您也可以蓄出一头乌黑亮丽的头发，这里有个
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秋天，正是天气干燥的季节，也是爱美的女孩们烦恼的季节，由于秋天温差大，忽冷忽热的天气使皮肤抵抗力下降，易遭细菌感染，肌肤
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1.不能缺早餐 这是更快燃烧脂肪至关重要的一个环节。早餐在饮食计划中，起着决定性的作用。人处于睡眠状态时，新陈代谢的速度会
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选购空调时应根据实际需要，从品牌、质量、规格、服务、价位等各方面综合考虑，切记：跟风、追新并非好，适合自己最重要。 哪
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一种全新空调--点阵空调日前在澳柯玛集团推出，该新产品具有20多项国家专利，其中3项填补国内空白或居国际领先水平。整机"以人为…
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秋季凉爽，人体毛孔张开不再排汗,湿气留在身体之内,睡觉时人体的各种器官活动减弱，免疫机能降低，如果大家还是和夏天一样，开窗
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慎选压缩机 压缩机被称为空调的心脏，对产品质量起着决定性的作用。压缩机经历了活塞式、旋转式、涡旋式等几个发展阶段。活
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无论是听音乐还是学外语，人们都把目标盯在了MP3上，可是，选购好这个新鲜玩意还是很需要一些技巧的。 传输速度 对于一款
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时下，走进各大商场和家电专卖店，盾到家电亮丽、轻快的色彩人耳目一新，不少消费者惊叹：黑白家电着彩装了。所谓黑白家电是业内
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口腔溃疡是日常生活中的常见症状，一个人的一生中都或多或少地碰到过。通常，口腔溃疡经过休息、饮食调节、保持大便通畅等可以自
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维生素是人体的六大营养素之一。现在已经发现的维生素有20多种。它们都是维持人体组织细胞正常功能必不可少的物质。因此，许多人
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中国电脑普及的第一步是从大学寝室开始的，近年来随着校园网的普及，大学校园的个人电脑普及率更是水涨船高，越来越的同学给自己
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