乳贴是现在女性会常用的一种东西了。尤其是拍婚纱照、艺术照的时候。而且现在的衣物风格多样化，有的像是露肩的衣物，要是穿传统的内衣，会看着比较尴尬，而若是不穿的话，胸部就容易下垂，并且两个点会凸显出来，更加尴尬。所以现在很多女性会使用乳贴来代替内衣。足够网有更多乳贴的相关文章和专业知识、你也可以在足够网发表文章获取收益的。其实不止是女性，现在有些男性也会使用乳贴。很多的人会有长跑或是跑马拉松的习惯，长时间的衣物摩擦会把人的乳头磨破，所以需要戴上乳贴，这是对自己身体的一种最基础的保护。那么使用乳贴对于女性到底好不好？会不会影响到胸部健康？
使用乳贴有害处吗？1、由于气压的作用，将光滑而不透气的乳贴牢牢地吸附在乳房，易使乳房受压，出现水肿,发白,乳头内陷，甚至过敏或者引发乳腺炎。
2、类似胶的东西贴到乳房上，长期使用会出现类似膏药的副作用，令皮肤发痒发红，甚至溃烂，而过敏性肌肤用这样的乳贴，后果更是可想而知。因此，乳贴只宜偶尔使用，不能代替乳罩长期使用，否则很可能影响乳房美观和健康。
不可不知的护乳小贴士1、经常自检。每个月月经开始的第9~11天为检查乳房的最佳时间;停经女性可每个月取固定的一天。一般来说，按下会痛的肿块问题不大，不痛的反而要引起重视。但更建议定期去医院检查，因为自检的精确性毕竟不高，可以摸到有明显异样的话至少也得是早中期了。
2、20岁开始至少每3年做一次临床乳房检查，30岁后每半年做一次b超，35岁以后最好每年做一次钼靶检查，可以发现比较早期的乳腺癌。去专科医院由专科医师进行，而不是去一般的体检机构。
3、保持好心态，不要给自己太多压力。乳腺在生理周期都会有一些小问题，有增生，有减退，都是正常的，不要过于惊慌，也不要乱服用药物，定期做检查即可。
4、养成良好的生活习惯。营养均衡，绝经后减少脂肪摄入;避开烟酒、浓茶、咖啡，慎用保健品，多运动，少熬夜，保证充足睡眠。
5、不要过度挤压乳房，选择尺寸适合的胸罩，罩杯内里质地最好是全棉的，而不要用化纤的。下班回家后，应解开胸罩，让血液循环更顺畅。
6、睡觉时最好采取仰卧的睡姿，如果侧睡的话可以经常变换一下方向，避免过度压迫乳房。平时运动时注意保护好乳房，减少碰撞。
