射精功能是男性最重要的生理功能之一，而很多人对于男人射精的次数、每次的射精量等方面并不是十分清楚，包括男性自身。很显然，男人的精液量在一定时间内是有限的，所以射精次数也不可能无限制。那么成人一天射精次数有多少？男人射精过多有什么危害？
1、男人射精
男人一天能射精几次
关于男人一天能射精几次的问题，专家建议一般成人一天射精次数最好不要超过三次，一周最好不要超过十次。射精次数过多，容易使人精神萎靡，面色苍白。对肾脏的伤害非常大，引起身体机能下降，免疫能力下降，长此以往，身体根本吃不消。
男人射精过多的危害
1、射精过多影响受孕射精过多会使带有大批精子的精液从阴道流失，也会减少受孕的机会。
2、中枢神经系统和全身症状如意志消沉，记忆力减退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多梦，头昏，心悸等。
3、泌尿生殖系疾病慢性前列腺炎导致尿频、尿末滴白、下腹及会阴部不适、腰酸无力、性欲减退、阳痿(ED)、早泄、不射精等。建议男性日常要注意卫生状况，房事或自慰不可过频，一般一周一次即可。
4、射精过多精液内含有一种可与青霉素相媲美的抗菌物质--精液胞浆素，能杀死葡萄球茵、链球菌等多种致病菌。因此，如果精液消耗过多，必然会影响体内胞浆的含量，从而使细菌、病毒有机可乘，导致某些疾病的发生，同样会对身体造成一定的伤害。
5、精神差，人昏沉;会影响身体的发育;严重的会导致免疫力低下，容易得慢性病。最可怕的是会导致运气严重下降，影响学业，事业，家庭等等看一个男人性功能是否正常，不是要看他一天最多能射几次，次数多才更威猛是错误的说法。不然就是再好的身体，也经不住这样狂风暴雨般的消耗，最终把身体都累垮了，男人应当多关注一些生殖保健的知识，才能让自己今后的生活更加“性福”。
2、性爱技巧
1、加强对配偶的嗅觉刺激
无论男女对嗅觉刺激的反应都极为敏感，不要让不愉快的气味败了“性”，可针对此项特质加以利用，适当喷洒不太强烈但十分温馨诱人的香水，皆能让配偶为之魂牵梦绕，这对两人之间的情感交流和密切关系必然有所裨益。
2、注意自我形象和外貌修饰
许多婚后多年的夫妻不太看重装扮自己来吸引对方，以前不易被发现的缺点都会毫无保留地呈现，很容易失去对彼此的新鲜感和期待。这是和谐夫妻生活的巨大潜在危机，长久下来会令人觉得索然无味。所以，在婚后更要注意仪容，要适度修饰，展现时而娇艳时而狂野的万种风情，在“床上”的打扮也不能草率。
3、全方位身体的亲密接触
不论是小鸟依人地依偎在对方的怀里，或者是大胆地拥抱，都不失为挑逗的好方法，让配偶产生顺势征服和占有你的欲望，借此增加对方的欲念。当然，身体的接触应该包括全身各个部分，例如头、手、腿、脚等，你可能在一个意想不到之处发现配偶的“性”敏感点而激发出对方的更大的“性”激情。
其实随着时间的推移，夫妻之间对性生活的激情下降，是非常正常的事情，最主要的还是应该掌握一些方法，重新找回你们对性爱的热情，同时夫妻不管是在生活，还是在性爱这件事情上，都应该注意交流。
