不知道是我小时候就没有发育好，还是长大后才割包皮的缘故，导致我现在阴茎看起来特别小，常态的时候跟小孩子有的一拼，勃起时也并不大，虽然没有用东西测量过，但是与其他人比，我算是最小的，我这样会不会性无能？阴茎到底多大才正常？我们一起来看看。
1、阴茎多大才正常
男性的阴茎只要疲软时大于4cm，勃起时大于8cm，可以正常完成性生活就可以，不用太过在意，性生活时间短，原因有很多，比如龟头神经敏感，精神因素，生殖感染疾病，内分泌疾病等。阴茎如果属于正常范围，不用太在意长度，要有一个好的生活作息，保证充足的睡眠时间，保持心情舒畅，多去运动锻炼。
2、阴茎太小的危害
一、生理危害：阴茎过于短小，就会造成包皮包茎，包皮包茎不但是龟头炎、前列腺炎的罪魁祸首，还可造成一系列的男性疾病，引起性交疼痛、阴囊疼痛、睾丸发育差等。
二、家庭危害：阴茎短小不但直接影响性生活的质量，甚至诱发家庭关系的破裂，据不完全统计，我国39%的离婚因素包括因为男性生殖器短小造成的性生活不和谐。而且过长的包皮很容易把病菌带进女性的阴道，导致女方感染各种妇科疾病，严重破坏夫妻生活幸福。想了解更多，咨询在线权威专家
三、心理危害：如果在青春期阴茎发育不良，导致阴茎短小，往往会在思想上给男士造成自卑和压抑感，他们怕进公共澡堂，怕进公共游泳池，怕在人多时上厕所，怕受到性伴侣的歧视，长此以往，可诱发性自卑、性冷淡等严重的身心疾病。
3、阴茎短小怎么办
第一种，阴茎增粗法，提肛运动。坚持做肛运动，可活跃协同阴茎勃起的盆底肌肉和韧带强度，还可以改善会阴部的血液循环，这样可以使阴茎延长。
第二种，性交。这也是男人坚持最久的阴茎锻炼方式。阴茎锻炼最好是每日一次，每次持续几分钟至十几分钟。如时间过长，刺激过大，反而会使支持勃起的肌肉和神经都相当疲劳，只能适得其反，甚至造成阴茎损伤，所以阴茎增粗法要适时锻炼。
第三种，使用一些要特药对阴茎增粗还是有一定的作用的，但要注意一点，一定要选择专业人士推荐的，因为现在的药物很多好多都不负作用。
很多朋友对于这种疾病难以启齿，在此小编告诫患者朋友千万不要讳疾忌医，患病并不可怕，可怕的是一个消极的态度对待疾病，如果您及时就医，就会很快治愈，否则后果不堪设想。
