无论男女随着年龄的增长尤其是到了老年之后身体各方面机能都会出现明显的下降，这点在性能力方面也是如此。对于大多数男性朋友来说，进入老年时期可能就意味着不能再进行正常的性生活了。那么丁丁变老还能做爱吗？人老了性生活怎么过？
1、老年人如何过性生活
本文观点来自泽西岛男性健康泌尿外科研究所的主管，BrianSteixner博士，他建议兄弟们在继续阅读之前能做个深呼吸……
1.老蛋蛋下垂了
Steixner博士说根本不需要做实验证明老丁丁(老蛋蛋)一定会下垂，因为全球健身房更衣室里那些果体的老大爷已经为我们展示出来了。
究其原因：老蛋蛋下垂是因为肌肉萎缩在作怪，上了岁数全身的肌肉都会萎缩。当蛋蛋内的肌肉组织萎缩到极限，Steixner博士称这种症状为“水滴式下垂”，也就是说，当年迈的你坐在马桶上，蛋蛋有可能会碰触到水面……有没有希望：近几年蛋蛋塑形手术(Scrotoplasty)越来越流行，它可以帮你重塑紧实、甚至是光滑的蛋蛋，但是毕竟是新手术，副作用还不明朗。
2.老丁丁缩水了(不可逆)
这里说的缩水不是冬天冷风一吹，丁丁就躲进盆腔，在暖气旁边暖和过来它又能探头探脑。当你老去，丁丁的缩水症状是不可逆的。
究其原因：当越来越多的健康细胞被一种叫胶原纤维的东西代替，老丁丁就会失去弹性。更可怕的是，当你变成大叔，会更容易形成啤酒肚。随着下腹部的脂肪层会深藏丁丁的功与名，肚子胖了，长度缩了。
有没有希望：Steixner博士表示，“粗暴地算一下，身上每瘦7斤，丁丁就能突出1.3厘米。”除了坚持锻炼，你还要戒烟、戒酒、戒油腻……换句话说，人老了，上半身的乐趣和下半身的乐趣，你只能选一个。
3.老丁丁变弯了
想象一下吧，比如左偏的老丁丁会让你不得不在嘘嘘时翘起左腿……究其原因：当你变老，这辈子用丁丁干过所有的事儿都会在它的身体上留下痕迹，比如每次在床上用力过猛之后，产生的疤痕组织会在各处堆积，最终形成弯曲。曾经你有一支箭，老了变成一张弓。
有没有希望：Steixner博士说，“我曾经见过一些六七十岁的病患，他们的老丁丁看起来就像是问号。”好在现代医学也能解决标点符号症状，不过说白了这就是整容术，注射肉毒杆菌解开疤痕组织聚集的斑块。
4.站不起来了
究其原因：单是美国就有超过3000万只丁丁患有“站起功能障碍”，原理上，这是因为供血不足。
有没有希望：“站起功能障碍就像是丁丁得了心脏病，所以预防起来就和预防心脏病是一样的，健康饮食、勤锻炼。这并不是废话，我曾经遇到过一些90多岁的老头，他们还能让老丁丁正常站起来，并不是因为吃了什么神药，只是因为他们知道如何心疼自己的丁丁。”
5.丁丁相关的癌症
除了快把你耳朵磨出老茧的前列腺癌、睾丸癌，人老了还可能遭遇丁丁的皮肤癌。和其他部位的皮肤癌一样，果体晒太阳是个重要的发病原因。但是对于没有割过包皮的男性来说，不能做到长期清洗也容易引发癌变。
“年纪大了，不管你有没有割(小)头皮，都要经常洗(小)头。最严重的情况下，丁丁皮肤癌患者不得不切除整只丁丁，我每年都会遇到一两个这样的病例……”
以上就是每个人都会面临的丁丁老龄化问题，希望你此时能像一个成熟男人那样直面未来……
2、勃起技巧
动作要轻缓
根据美国的一项调查显示，有超过三分之一的性能力低下的男性都有过在性爱中损伤阴茎的经历。这些男士告诉我们，在性爱中由于他们当时过于激动，性爱进行的过于猛烈，所以阴茎在性爱中严重受损。
从这项调查中我们可以看出，类似于那种“猛男”的性爱中过于猛烈的行为时导致他们性能力不强的主要原因，所以在性爱中，适力进行最好不过。
不找“小三”
为什么本来看似风光的男人，总是在拥抱小三的时候面带愁绪呢?很多性医学科的医生认为，这是因为“小三”虽美，但是这种不被世人认可的关系往往给男人带来了严重的心理焦虑。
带着这种负罪感，拥有小三的男人反而到最后阳痿了。所以说，远离小三就像远离毒药，毒药离身，病情自解。
学会“打哈欠”
除了以上两性非常直观的导致男性不举的因素外，大部分男性朋友应该在生活中学会一些助性的小技巧，比如多打哈欠。
打哈欠能促使大脑产生一氧化氮，保护心血管系统，给阴茎输送能量的血管。用来治疗勃起功能障碍的药物，其作用之一就是促进体内一氧化氮形成。
保证休息时间
很多从农村走出来的男人有这样的深刻体会，以前在家里几乎睡觉的时间不会很晚，大家都会早起早睡。但是来到大都市之后，繁华的都市给人们的夜生活带来了非常优越的玩耍条件，这里的黑夜不再乏味，甚至可以让人整夜嗨不停。
但是，随着时间的推移，长期熬夜男人发现自己的性能力不再像以前那么强了，性欲下降的非常厉害。其实保持充足的水面对男人很重要，男人进入沉睡状态后，阴茎有3 5个小时处于长期勃起状态，这种状态可以帮助阴茎血液充分循环，从而增强了男人的勃起能力，这也在男人性交是，对其阴茎的硬度做了很大的贡献。
