应酬后开车易犯困开车前千万别吃太饱
读者黄先生来信称：节后应酬增多 ，每天应酬完了回去开车都有些犯困 ，是因为吃 得太多了吗 ？
吃得太饱马上去开车很危险 。当体内血液较多地供给肠胃以消化食物 ，大脑和四肢的供血量相对减少 。大脑的血液和氧供应不足时 ，脑细胞活力下降 ，神经系统受到抑制 ，注意力不集中 ，并感到困倦 ，这时容易发生交通事故 。所以吃得太饱时 ，也要休息半小时再出车 。
另外 ，在开车之前最好不要看电视 。相关资料显示 ，看电视4小时后立即测定视力 ，一般视力会下降30%左右 。此外 ，电视机显像管发出的电子束会引起神经系统和感光器官疲劳 ，其对视神经的影响不亚于酒精造成的损害 。基于这些 ，专业人士提示 ，爱看电视的司机看电视后 ，不要急于出车 ，至少要休息30分钟后再上路 ，以确保行车安全 。
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