肤色暗沉怎么办 该如何拯救你的肌肤
女人皮肤白净会给人青春靓丽的感觉，而肤色暗沉则给人苍老的感觉。君不见所谓白富美中，白排在第一位，可见白皙的皮肤给人美感。那，是否肤色暗黑的女人就缺少春天的了呢？肤色暗沉怎么办？可以按照以下方法拯救你的肌肤！
1、放松身体，疏通血液循环
如果MM的肌肤一直都是处于暗沉、无光泽的状态，那么极有可能是因为身体的血液循环不通畅的缘故，不如先来做这样的一组动作吧：1、将双手交叉，在胸前做伸展动作，之后抬高手臂一直到头颈的高度，然后坚持10秒钟，反复做几次。此动作能使肩部得到充分的放松。
3、左手按在头部的右侧，用手臂力量将头部向左边拉，同时右手臂向外伸直。此动作坚持10秒，然后换边做。经过以上两个步骤可以很好的放松身体，缓解疲劳和紧张状态，促进身体血液循环。
4、用精油泡浴，美肤去角质
在身体处于放松的状态下沐浴十五分钟，在浴缸中加入帮助美白的玫瑰精油和甜橙精油，可起到美白肌肤的效果。沐浴完成后，由于身体的角质层已经软化，此时是去角质的大好时机，给身体来一次大清洗吧！坚持一段时间后，你会发现身体的肌肤好像换了新的一样，开始变得白净。
5、皮肤被晒黑应及时补救
很多人肤色暗沉和身体长期被暴露在阳光下有关。当身体被晒以后应该及时补救，避免黑色素沉积。在沐浴时用冷水可使皮肤降温，同时为身体涂抹具有美白功能身体乳液。或者每天用醋盐水洗脸：把醋、盐、水按1:3：9溶解，用毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，皮肤会变白。
6、好习惯拯救你的肌肤
多吃一些柠檬、草莓、杏仁、珍珠粉、鱼、牛奶等，可起到美白肌肤的作用。少吃香菜、咖啡、醋，否则会使黑色素沉积，肤色变得更暗沉。平日要注意防晒 ，光抹防晒霜是不够的 ，最好穿着长袖衣服，出门打伞，才会变白哦。
当MM出现肤色暗沉不知道该怎么办时，可通过疏通身体血液循环、去角质、用美白护肤品、注意防晒、养成好的生活习惯等这几个方面来拯救即可。如若肤色暗沉的原因涉及到疾病健康问题，可找专业人士检查解决。