【领武学校】养发脱发||熬夜星人必看！五谷食补*养生

      五谷杂粮是我们每天都有接触到的

　　我们很清楚其中的营养价值

　　但是如何将这些五谷杂粮的价值发挥化呢？

　　那就需要这些粮食们相互配合

　　一起工作啦

　　团结才是力量嘛

　　小领教给大家几种关于粗粮的搭配

　　更加精细化调理我们的健康

　　可以收藏起来哦！