1、拨打120
突发心梗，单纯靠自己是无法恢复的，必须去医院前往救治。所以突发心梗之后，第1件事就是拨打120。要说清楚自己所在的位置，描述自己目前的症状，不要过于紧张，要冷静下来。
2、打开房门
感到不舒服，觉得是心肌梗死，拨打120之后要把房门打开。这样120急救人员，就能够顺利地到达自己的位置。如果房门紧闭，自己失去了意识，解救人员破门需要时间，就会耽误急救时间。
3、平躺休息
出现心肌梗死症状以后，不要再剧烈活动了。要在靠近房门的位置选择一处，平躺着休息。要让自己尽可能地平静下来，可以深呼吸几次，如果特别紧张，心肌梗死的症状会越发严重。要舒缓自己的情绪，耐心等待急救人员的到来。
4、看情况服用药物
如果家中有硝酸甘油，可以在舌下含服一片硝酸甘油。如果没有这种药物，不要盲目地吃药，以免发生危险。就保持情绪稳定，等待救援即可。
心梗救治是有黄金时间的，如果身边的人发生了心梗，也应该第一时间拨打120。如果患者意识清楚，就要尽可能地安抚患者的情绪，让患者平躺着休息，不要紧张。问他是否随身带有药物，如果有硝酸甘油，让他含服一片。
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