通常来说我们的实质除了小拇指，其他的手指都会有半月牙，当然如果月牙非常的小，而且指甲也非常暗沉的话，那么很可能说明身体当中寒气比较重，或者存在气血不足的情况，这样的人容易出现畏寒怕冷以及精神不佳的情况，所以说如果你的指甲上月牙非常的小，那么在平时要多吃一些温补的食物，比如说多吃一些生姜牛肉，当归或者是黑木耳，但平时也要寄一个锻炼自己的身体，将身体素质调整到最佳，避免熬夜的情况，但饮食方面也要科学搭配营养膳食，保持积极乐观的心态，对此能够起到一定的缓解功效，但是如果这样的症状非常的严重，那么最好就要去看医生了。
2、月牙很大
伸出你的双手，看一下你的月牙是什么情况，有一些人会觉得月牙越大，身体越健康。事实上并不是这样的。如果说月牙的面积已经超过了1/4的话，那么就代表月牙比较大了。而出现这样的症状，很可能代表你身体当中的肝火比较旺盛，而这样的人也属于热性的体质，但平时可能会有上火便秘的情况，那么这样的人最好吃一些凉性的食物，比如说吃一些西瓜，苦瓜，梨子等。如果说这样的情况依然得不到缓解，那么可以适当的服用一些清热解毒的药物。
3、月牙似有似无
生活当中有一些人可能会有这样的情况，那就是前一段时间明明自己的月牙还在，但是现在一看的话月牙已经非常的小或者是看不见了，这种月牙似有似无的情况，可能代表着你身体的新陈代谢出现了异常。而且这样的人在平时可能会有情绪不稳定，心态比较差的情况。而出现这样的情况，也和他们的身体寒热交错以及阴阳失衡有关系。
所以说指甲上的月牙并不是越多越好，一般月牙指甲的1/5就够了，太大太小都不合适。指甲确实会反应出身体健康方面的问题，平时多观察一下自己的指甲，定期体检，如有不适，就尽快就医。
