锁阳它是一种拥有着很好补肾作用的中草药，同时还能够起到强筋健骨的作用。对于肾虚所引起的各种症状，都会有一定的调理作用。尤其是在肾阳虚的时候，用锁阳进行调理，会达到比较好的效果。
2.鹿茸
有补肾阳、益精血、强筋骨等作用，用于肾阳不足、精血亏虚的阳痿早泄、小便频数、腰膝疼痛、筋骨无力等症。
3.肉苁蓉
这种中药材不仅仅能够起到很好的补肾作用，同时还具有充精血，壮阳、润肠通便的效果。阳痿早泄，妇人宫冷不孕，带下血崩，小儿麻痹后遗症以及老年虚弱，病后、产后肠燥便秘者，适量的服用一些肉苁蓉，可以达到很好的缓解症状的作用。
4.枸杞子
枸杞子具有很好的补肾壮阳的作用，适当的服用本品还可以起到明目、滋养肝肾的效果。枸杞子的食用方法也非常的多，可以清洗干净以后直接拿来生吃，也可以用枸杞子泡水喝或者是拿来煲汤、煮粥，都能够起到补肾的作用。
5.淫羊藿
也称仙灵脾，有补肾壮阳、强筋骨、祛风湿的作用，用于阳痿、肾阳虚性高血压、更年期症候群、腰膝无力、牙齿松动、头发脱落以及风湿筋骨疼痛等症。
6.海狗肾
有温肾壮阳、益精补髓的作用，用于肾虚阳痿、不孕等性机能衰弱以及腰膝冷痛等症。
7.巴戟天
有温肾壮阳、益精、强筋骨、祛风湿的作用，用于肾阳不足的阳痿、头晕耳鸣、腰膝酸软及风湿病等。
8.海马
有温肾壮阳、调气活血的作用，用于肾虚阳痿、遗尿、虚喘、肿瘤和疔疮等症。
