之所以在冬季癌症病情易恶化，其主要原因是免疫力低下。由于气温低，再加上没有注意身体保暖，从而受到流感病毒感染，进一步降低免疫力，免疫力低下又易患病，从而进入恶性循环状态，甚至促进癌症复发转移。
另外，大多数家庭为保暖而门窗紧闭，空气不流通，增加空气中致病原浓度，再加上免疫力低下而易发生感染，从而诱发严重的并发症。尤其是某些感染易导致毒血症，损害身体多个器官功能，甚至会威胁生命。
冬天怎样做才能防止肿瘤恶化？
1、适当的晒晒太阳
冬天日照少，阴雨天气多，人们情绪也会发生改变，易出现抑郁焦虑，甚至产生自杀心理，因此肿瘤患者应注意心理调节，正确面对疾病，适当的晒晒太阳，不仅杀菌消毒而且也能促进钙吸收。尽量去空气流通比较好且光线充足的地方晒太阳，同时应注意身体保暖，防止受寒。
2、适度运动
身体允许的情况下应选择中等强度的有氧运动，如散步、打太极拳或练习瑜伽等，能促进全身血液循环，增强抵抗力。也可以通过打坐冥想、深呼吸或画画以及听音乐的方式来转移注意力，平稳情绪，能促进病情康复。
3、调整心情
情绪会影响病情恢复，所以应保持情绪安宁，避免大喜大悲，及时消除负面情绪。平时可以多跟亲朋好友交流，创造和谐温馨的家庭环境，心情不适时可通过唱歌或户外运动的方式来缓解。
4、积极预防感染
无论是上呼吸道感染，还是泌尿系统感染又或是肠道感染等，任何一种感染都会让肿瘤进一步恶化，所以一定要做好防范工作。恶劣天气尽量不要出门，不能去人口密集的公共场所，必须出门时应戴上口罩，防止交叉感染；注意饮食卫生，不能吃生冷食物和瓜果，减少在外吃饭次数；贴身衣服勤换洗，多喝水多排尿来冲刷泌尿道。
5、注意身体保暖
寒冷冬季肿瘤患者一定要注意身体保暖，多留意天气预报，根据天气变化增加衣服，出门时应戴上帽子、手套和围脖等，穿高腰长裤，避免受寒。
