平时早上吃韭菜盒子，中午吃韭菜饺子，晚上来个洋葱，还有人爱吃臭豆腐这类小吃，吃完嘴里有留臭味儿的食物，口气就会出来。
吃完这些东西，没有刷牙或者刷牙没有刷干净，经过口腔里的细菌分解发酵，就会出现像臭鸡蛋一样的味道，出现口臭。
有的人爱抽烟爱喝酒，就是不爱刷牙，这种习惯下，就会出现严重的口臭。
所以我们的口臭问题80%都是因为口腔卫生没有做好，刷牙没有刷到位，就会出现牙周疾病，每天花3分钟好好把牙刷干净。经常用牙线棒清洁牙缝，每年半年到一年进行洁牙。口气自然而然就清新了。
如果你把口腔卫生做好了，还是严重的口臭，怎么办？
需要排除其他因素，比如你是不是因为口干，唾液少出现的口臭。人体唾液有消毒杀菌的作用，清洁口腔效果很好。有的人口干，喝水也少，唾液分泌少，抑菌作用减少，很容易出现臭鸡蛋的味道。
还有呼吸道疾病可以引发口臭。内分泌疾病等代谢性疾病可引起口臭。在吃某些药物的时候，
可能会产生口臭，但停药后就会消失。女性生理期时，也可能产生口臭。身体内部是共同作用一起运作的。
口腔与鼻腔，咽喉相通，如果其他地方有问题，比如消化不良，便秘都会出现口臭。所以对于这一部分的人而言，要治疗和口臭相关的其他疾病，口臭自然而然就好了。
口臭的治疗不可盲目，不要乱吃药，务必找到口臭的原因，对症，才能治好。值得一提的是，中医药治疗口臭有很大优势，安全、无副作用、除根儿。有经验的老中医治疗口臭更是在行！
