冠心病,全称为冠状动脉粥样硬化性心脏病。冠状动脉是连接心脏,为心脏提供血液的动脉。由于高血压、高血脂等各种原因,导致冠状动脉壁上积聚着大量的胆固醇和其他沉积物,使冠状动脉出现了功能性或器质性的改变,冠状动脉血管变得狭窄、闭塞,那心脏血流量就会减少,供养量就会不足,最终导致心肌缺血缺氧或心肌坏死的心脏病,就是冠心病。
冠心病的主要临床症状表现为心绞痛,也可能出现胸闷气短、头晕、不正常呼吸短促等。
【二】冠心病患者日常注意事项有哪些?
吃药只是冠心病患者进行治疗的其中一环,对于冠心病患者而言,正确的生活方式相比药物治疗更加的重要。
一、饮食
冠心病患者在饮食上一定要注意以下五点:
1. 避免过饱,避免高脂肪、高热量的摄入;
2. 不吃或少吃胆固醇含量较高的食物,如蛋黄、皮蛋、鱼子酱、动物内脏等,不吃或少吃含有饱和脂肪酸的食物,如猪油、黄油、肥肉等;
3. 在烹饪菜肴的时候,要选择含不饱和脂肪酸的植物油,例如葵花籽油、芝麻油、玉米油等,这样可以帮助人体加快体内胆固醇的代谢;
4. 每日主食摄入量不得超过250克,尽量以粗粮代替精粮;
5. 平时膳食营养搭配要均衡,多吃水果、蔬菜,适量肉、蛋,少油少盐,禁烟禁酒。
二、心情
冠心病与人体自身心态也有很大关系,因此冠心病患者要随时保持良好健康的心态,不能情绪起伏过大,遇事不急不躁,宽厚待人,放得下想的开。
三、适量运动
冠心病患者应当在医生的指导下,选择低强度的有氧运动,不仅能够对冠心病的治疗起到很好的辅助作用,还能提高人体的免疫力和抵抗力。每次运动时间不宜过长,30分钟即可。
四、药物
冠心病患者一定要随身携带急救药盒,并学会以最快的速度进行自救;平时日常的用药一定要谨遵医嘱,不可随意停药,不可少吃或多吃,随时检测血糖指数,定期到医院进行复检。