1、友情链接提高网站权重
SEO中友情链接的作用就是可以通过网站间友情链接的交换，网站权重得到提高。本身一些高权重的网站对搜索引擎来说是友好度比较高的，那么，在通过这些高权重网站对我们网站的投票，因此，搜索引擎也会提高我们网站的权重，可以说是爱屋及乌吧。
2、提升关键词排名
我们在做友情链接交换的时候，通常都会给对方提供一个我们要做的网站关键词，然后对方在以锚文本的形式，放在他的网站友情链接的板块中，这样做的好处就是，可以使搜索引擎蜘蛛在爬取到对方网站的同时，也可以爬取到我们的网站上。
3、提高网站的流量
如果我们和一些高权重的网站做友情链接的交换，那么，本身这些高权重的网站他的日均浏览量是相当可观的，用户在那些高权重的网站上看到了我们的友情链接，会点击进入到我们的网站上，从而可以给网站带来一些自然点击浏览量。
4、外链有效增加
网站通过增加大量的链接来快速获得浏览量、点击量，外部链接不仅可以提高网站的权重，还能够推进网站的排名。
5、友情链接提高用户体验
友情链接的建设提高用户体验，会帮助用户了解更多的信息，因为友情链接的双方网站内容都是具有相关性的，以便于用户更直接简单地了解全面的信息。
6、降低网站的跳出率
假如一个用户浏览了你的网站，他没有看到有价值的信息，一般情况下会直接关掉你的网站，这样就会产生网站的跳出率。那么，如果你的网站做了友情链接的话，这个用户通过点击友情链接访问到了别人的网站上，虽然这样是没有停留在你的网站上继续浏览，但是对你的网站是已经降低了跳出率的。
7、有效的吸引蜘蛛
交换友情链接的好处不是在于为自己的网站带来多少流量，而是能够提升网站收录，吸引蜘蛛，根据目前的状况来看，中国大多数都的网站，它们的访问量基本上都是来自搜索引擎，如果友情链接做得好，能吸引蜘蛛从高质量的网站爬到自身网站，使蜘蛛形成爬行循环，让引擎给自身网站高的评价，对网站流量以及快照更新有较大帮助。
8、能带动百度快照
在刚才我也有提到过，搜索引擎蜘蛛是通过连接爬寻的，一个网站快照更新频繁，说明是非常受蜘蛛欢迎的，这样我们与百度快照更新频繁的网站进行交换，就等于抓取别人的网站的同时也会通过他的网站抓取我们的网站，这就形成了相互带动或者是直接带动。
