在高考前，孩子们心里对于自己的发挥大部分都是没有底的，并没有存在百分百完全的保障。也因此，在高考前，很多孩子会先询问自己的父母对自己在高考中发挥水平的期望值，希望自己能够考到多少分。这时候家长们一定不要抱着太高的期望值说出一个高分数，总觉得孩子的实力能够考上相当不错的大学，但是这样实际上却给孩子本来就慌乱的心理增加了负担。在最后的阶段，实际上大概的结果已经有了定数，家长们应该不谈分数，让孩子保持好心态正常发挥，给予适当的期望而不是过高的期望，这样才能够让孩子轻松一些“上战场”。
二、 我考不过别人怎么办？别人都做出来，我做不出来怎么办？
孩子在面对还没有到来的高考时，难免会去提前猜测高考的情况和试题的难度等，并且对自己感到没信心。如果问出这样的问题，家长们可以按时孩子放松心态，进行自我暗示，告诉孩子保持自己的考试节奏，他已经很棒了；难题肯定不是针对自己一个人，你觉得难大家肯定也觉得不容易，要不慌张、沉着应对，说不定就能解出难题，还意味着自己超过很多人，不是很好吗？
三、 什么书都看不进去，复习不了，还失眠，怎么办？
心理压力很大，是众多考生在高考前几天的基本状态。这时候孩子可能会和家长说，自己已经什么书都看不进去，复习不下去，也做不了题，心里很焦虑、很慌张，但是不知道在最后几天该怎么做，每天晚上都睡不着。这时候家长一定要重视起来，告诉他适当出门玩一玩散散心，甚至可以提供一些钱让他想买什么就买什么，能够放松心情的合适的办法都可以试一试。鼓励孩子去运动，并且告诉他不要慌张焦虑，这是其他大部分同学的常态，一两天的失眠不会有太大的影响，慢慢调整作息、放松心态迎接考试，他一定能行。
