这其中不乏曾经成绩傲人的尖子生，看到成绩开始下滑，心中更是焦虑不安。家长们更是看着干着急，这才刚上高中，成绩就开始下滑；没有打好基础，反而打击了学习热情和自信心，未来的两年多该怎么办？
那么，为什么到了高中阶段，成绩会下降得如此厉害？而反过来，想要努力学习提升成绩，却往往不见成效？掉分“通病”到底是何原因、如何能够有效提高分数以应对未来高考？学霸从以下几个方面给我们给出了建议。
难度增加、灵活性变高
高中学习内容和初中相比，最明显的就是难度和灵活性的变化。如果将初中知识拿来作为参照，那么高中要求学生掌握的知识点数量更为繁复，基本上达到初中阶段的三倍甚至更多。刚上高一的学生感受最为明显：曾经通过记背方法就能够考出较好成绩，到了高中却往往行不通。一些数理学科的灵活度与学习难度变化尤为显著，需要学生在牢记基本概念、知识点的同时，能够真正吃透、琢磨明白、综合理解、灵活运用，才能应对大小考试。所以，没能转变学习方法的学生，成绩很快就开始走下坡路。
所以，从一开始就要转变自己原来不适合的旧习惯，找到真正适合自己掌握和吸收知识的学习方法，才能够尽快打牢基础，应对未来更深入的学习。
学习节奏更紧凑，必须及时跟上
刚上高中的学生，需要掌握多达九门学科的学习，可见课业量之大、时间安排之紧凑。这就意味着，教师上课与学生接受课堂的节奏会变得更加紧凑，唯有及时跟上老师、跟紧整体进度，才不会在半路“掉链子”，导致后续学习脱节、无法继续深入。
尤其是一些难度较高、学习量又较大的理科学科，学生们一定要做好课前预习和课后复习，尽可能减小课堂上听课的压力，避免落下太多。一旦跟不上节奏，就很容易形成恶性循环，后续的学习也没办法在原基础上深入，自然就会导致成绩下降。
自我管理方式需调整
面对分数的下降，除了调节心态、应对学习，学生们更需要做的是做好自我管理。繁重学习任务当前，如何做到劳逸结合、将学习效率最大化，是需要解决的首要问题。合理安排时间的人、充分利用时间的人，往往更能够得心应手地应对各类学习任务、达到理想学习目标。高中是一个系统性、阶段性更为明显的学习时段，只有管理好自己的时间、任务安排，学习、娱乐安排，才能够保持最好的学习状态、养成良好的学习习惯，才有可能取得更大的进步。
