高考前的高压准备，睡眠不足，精神压力大可能还会导致食欲不振，有很多同学都是在消耗身体。在高考后的假期里可以多多锻炼身体，为以后一年的高强度学习准备好硬件条件。并且有时跑步、健身等还可以放松身心，缓解一定的压力。
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二、到想去的学校去看一看
如果有想要去的目标学校，可以趁着这个时间到学校里切身感受一下。在亲自感受到学校内的环境氛围后，会更加坚定你的学习目标和动力。
三、再做一次高考试卷
再认真做一次高考试卷，做一下复盘，看看自己是在哪些方面学不够好，不够透彻，为以后的复习重点画一个大概的范围。
四、找出自己的薄弱学科
很多人都是有很严重的偏科，例如英语很好，但数学很差等。把左右的学科分一下类，找到自己最弱的学科，并提前做出学习规划，可以在后续的复读中一步步去突破。
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