01 无目标的努力
很多同学在读书的时候，总是老师说今天要做啥就做啥，明天说练习啥就练习啥，很认真，但是也缺乏了自己的方向。
大家都听过南辕北辙的故事，这个故事的道理就是告诉我们，一件事，如果努力的方向错误，你努力的失败就越大。假设你明明英语很好、数学很差，但由于班级大多数同学都是数学好英语差，这时候你盲目跟着老师，加量英语的练习，只会让自己的优势变小、劣势扩大。
很多同学面对中高考，或许想到的都是考一个好学校，但是却没有仔细想过，到底自己每门需要达到多少分、优势劣势的学科又如何处理，这样缺乏目标和理性，盲目努力的后果，往往是越努力——成绩越倒退，不进则退。
02 低效率的努力
上了高中之后，不知道有多少孩子是每天能够11点之前睡觉的。
甚至有很多孩子努力学习，除了完成老师布置的学习任务，还常常自己给自己“加餐”，经常熬到半夜1-2点钟才睡觉；但结果呢，往往是换来白天上课效率的降低，白天学习的时候昏昏欲睡，晚上却又因为觉得白天的“不够努力”而辛苦加班……很多同学的努力，往往从熬夜开始。
但其实，熬夜往往带来的也是一切学习、生活、工作效率的降低。
睡眠是人的基本生理需求，会学习的孩子，往往也要更会休息。正确的努力，往往要想办法提高我们学习的效率。比如：划重点、整理错题，降低无效努力的比例。
03 忽视方法努力
不管是学习、生活还是工作，很多事情当你很努力，效果却不理想的时候，一定要去思考方法上的问题。学而不思则罔，思而不学则殆——如果光顾行动而缺乏思考，一个做事往往也就缺乏技巧——这同样带来的，是效率降低的问题。
同时，好的方法还需要好的习惯支撑。
比如，同学们都知道，学习前预习是重要的方法；但是，很少有同学有课前愿意挤出时间去预习的习惯。比如，很多同学也知道，上课要认真做笔记，下课要复习；但是，很多同学上课认真做过的笔记，下课极难得哪怕翻一番。
有的时候，学习上我们需要一鼓作气的勇气，否则就容易“再而衰，三而竭”；比如，克服粗心的问题。而有的时候，我们又不能过于强调速度而要求细水长流；比如，背诵知识点，要的正是一遍又一遍的及时复习。
