1.定期复盘学过的知识的习惯
人的记忆特性决定了我们会不断忘记自己新学的东西，如果连续7天不复习，那遗忘会达到90%以上。想要减缓遗忘，需要每隔一段时间定期复习学过的知识。
很多同学重视学习新知识，不重视复习，这就会导致过一段时间之后，发现自己之前学习的东西全忘了，到期末考试了，翻开书，还得重新再学一遍。
小学时课业压力较轻、学习内容较少，不定期复习的弊端还不是很明显。到了初中，每一科需要学习的内容逐渐增多，如果没有定期复习这一步，期末很难完成整个复习计划。
2.记录并背诵错题的习惯
从小学开始，各科老师都会要求同学们准备错题本，但真正把错题本利用起来的同学很少。
错题本不应该是走走形式、抄抄错题就可以了的。
错题是同学们不会的题，也就是知识点掌握不牢固、需要额外重点学习的地方。学会一到错题，比新做10道题效果还好。
整理错题时，要在旁边标注上自己的错因，比如是知识点不会、还是粗心引起的错误，然后把错题的错因背下来。等下次再遇到类似的问题时，就能不出错。这样，考试成绩就会提高一大截。
3.读书和写日记的习惯
调查发现，有读书习惯的孩子，抗压力往往比同龄人更强一点。看的书多了，见过书中人物的经历及他们遇到的挫折和对待挫折的态度，在自己遇到挫折时，就不容易沉浸在其中一蹶不振。
而写日记，可以增加孩子的反思能力。在写日记时，反思自己做得好的地方和做的不好的地方，有反思才能有进步。
初中三年有很多次考试，不仅仅考的是知识，更是抗压能力，胜败乃兵家常事，如果沉浸在考试失败的情况中出不来，势必会影响自信心和学习状况。有读书和写日记习惯的孩子，自信心更强，性格里更有韧劲，面对考试失败，走出来所用的时间更短，这样他们的成绩变得越来越好，也就不足为奇了。
