1.家长要先做到自律
正如孔子所说：“其身正，不令而行。其身不正，虽令不从。”
父母是孩子最好的老师，孩子是一张白纸，最擅长的事情就是“有样学样”。
如果父母吃完晚饭就在客厅葛优瘫，如何能指望孩子能在吃完饭之后主动去写作业？如果父母在家就抱着手机刷视频、聊天，那如何能指望孩子戒掉ipad？
所以家长们在家里要以身作则，给孩子树立一个好的榜样。比如饭后休息15分钟，开始学习或处理工作，给自己充电，刷手机、看视频适度。这样，父母们去教育孩子时也可以理直气壮。
2.培养孩子的好习惯
靠意志力来完成自律，是不靠谱的。因为人的意志力是有限的，如果靠消耗意志力来完成自律，那等意志力消耗完的那一天，就是自律能力崩塌、反噬的那一天。
我们要靠帮孩子培养“好习惯”来实现自律。
比如：饭后先写作业、写完作业后再去进行娱乐活动，早上固定时间背诵10个单词等等。
好习惯一养成，就可以像吃饭喝水一样简单，自动维持下去，经过时间的积累，会给孩子带来巨大的收获。
3.树立“家规”
俗话说无规矩不成方圆，在家里，平时可以温馨快乐相互玩闹，但也要有家规有底线，原则问题不能让步，这样才更能培养出自律的孩子。
比如说好了11点睡觉，那么11点就必须让孩子上床睡觉，哪怕他因为贪玩没写完作业，也不能让破坏规矩。哪怕第二天会被老师训斥，也不能破坏规矩。
这样，让孩子知道规矩不容侵犯，他就会按照规则提前写好作业了。
不能因为一时心软就放纵孩子，你以为是为了孩子好，殊不知这才是害了孩子。
