你还在为早餐吃什么而心烦吗?
引用“据相关研究表明:不吃早餐导致能量和营养素摄入的不足,很难从午餐和晚餐中得到充分补充。所以,每天都应该吃早餐,并且要吃好早餐,以保证摄入充足的能量和营养素。”
作为一名专业吃货,想亲自再现网红美食早餐:鸡蛋薄饼、抹茶冷包、花生蛋汤、豆浆、港式流沙包、核桃包、紫米紫薯包……
鸡蛋薄饼
早餐美食的各种新花样,简单美味又营养
抹茶冷包
抹茶冷包在国内貌似还是比较少见的,但却又深受人们的喜爱,不得不说,最扎眼的还是他——抹茶冷包
包子皮也是软软的,口味堪称一绝。
鸡蛋花生汤
金黄的蛋液滑落进沸腾着的花生汤中,一碗加了鸡蛋的花生汤是对于早餐最高级的尊重,看着都食欲爆发。
豆浆
港式流沙包
什么包子里肚子里有料呢?别说,个人钟爱港式流沙包子,小同路过时特别想吃一个。来到老厦门九同味第一个想品尝的就是招牌流沙包,包子看着很干净,陷也没有露出来,一口咬下去,那绵柔的蛋黄汁液,浓郁的奶香,让人回味无穷。原来简单的包子都可以这么的美味。
核桃包
早餐的重要性,越来越多人,开始注重这早餐吃的品质,因此,选择了核桃包,核桃被人称为长寿果,核桃包香甜美味,营养健康。
紫米紫薯包
看名字就知道,这是一款高营养的食品,减肥的小妹妹偶尔吃一吃还是可以的,千万别贪杯哦~