2、抗衰老的产品要趁早使用，年龄不断的增长，肌肤衰老问题会越来越明显，所以抗衰老的产品要早早的使用，早些使用抗衰老的护肤品，可以更好的护理肌肤，有效滋润肌肤，避免肌肤细胞过早的失去活力，达到肌肤持久年轻的效果。
3、还有就是保持良好的睡眠，坚持做到早睡早起的习惯，尽可能的少熬夜，经常熬夜不仅会导致身体抵抗力下降，还会导致内分泌失调紊乱，形成一些肌肤问题。
经常熬夜会导致肌肤水油失衡，水分缺失，肌肤油zhi就会堵塞毛孔，导致肌肤无法正常呼吸，就会形成一系列的肌肤问题，像痘痘、粉刺、闭口等。经常熬夜还会导致眼袋、黑眼圈的产生，眼袋和黑眼圈会拉低个人颜值。
4、一定要多喝水，尤其是到了一定的年龄，肌肤会处于一个非常缺水的状态。加上到了干燥的秋冬季节，肌肤因为缺水会导致干燥、脱皮、水油失衡等情况，影响肌肤健康。
5、除皱的医美项目用起来，人到了一定的年龄，哪怕保持良好的作息和生活习惯，但是皱纹还是会找上你。目前能够外力对抗时间皱纹的有效方法，主要就是医美项目，但是做医美项目也要注意找正规、专业的医院和医生，不然容易得不偿失，起到反作用。
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