在生活高压的情况下，很多人神经脆弱，导致有失眠出现，有的人想睡也睡不着，明明特别的疲惫了，即使闭上眼，但意识还是清醒，或好不容易睡着了，却有丁点声音又醒了，这时可吃些酸枣仁。
酸枣仁是安神助眠的好食物，每天吃一口，促进睡眠，失眠给我们带来不仅仅是精神上面的压力，且错过养身体的好机会，夜晚是五脏调和和新陈代谢的很好的时候。
用酸枣仁帮助引出睡眠因子，酸枣仁是酸枣的种子，很多人吃酸枣时都会把种子扔掉，对失眠人来说，它的价值比果肉更高，酸枣仁有东方睡果的称号，可以用来安神催眠，可见对于失眠来说，它有很高的价值，可以直接泡水喝，或用来煮粥，但这样不能充分发挥它的营养，一般都是将酸枣仁熬制成液体状态，每天吃上一些就可以帮助加强睡眠，不会反复失眠，且对改善鼾声也是大有帮助的。
睡朴野生酸枣仁浓缩液，省去中间步骤，将野生酸枣仁提取精华，加入GABA和维生素B族，制作成一袋包含270粒野生酸枣仁的睡朴野生酸枣仁浓缩液，每天睡觉前饮用一袋，就能直接一觉睡到第二天。
