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总是找不准艾灸穴位?这些小妙招很管用

放大字体  缩小字体 时间:2021-10-21 14:51    来源:中医加盟  热度:54
艾灸患处的重要性我们的误区是常常觉得取穴治疗应该是最佳的治疗方式,但是患处艾灸往。。。
艾灸患处的重要性
我们的误区是常常觉得取穴治疗应该是最佳的治疗方式,但是患处艾灸往往比取穴治疗效果还要好几倍。因为这相当于患处直接给药,患处直接受益。

艾灸很简单,用艾灸治疗疾病,穴位并不是最最重要的,而是你要知道自己患了什么疾病,知道了生病的位置,那么这里应该是你艾灸的重点。

例如有人咳嗽非常厉害,于是马上艾灸喉咙的位置,艾灸20多分钟吧,马上见效不咳嗽了。那么当患有咳嗽的时候,大椎、颈夹脊穴和天突的位置,加上喉咙这一片都应该是艾灸的位置,这样艾灸后,就会觉得呼吸顺畅。

这些位置,不仅仅是治疗咳嗽,像咽炎也是这样来治疗。所以说艾灸很简单,只要你知道患病的位置,基本上对着病灶艾灸,或把病灶包起来艾灸,就是前后夹击艾灸,只有这样治疗效果才会显著。

还是那句话,治疗疾病“不求孔穴,但求方寸”。就是可以找不准穴位,但是你一定要知道患病的位置。艾灸在古代应用就很普遍,它被作为一种百姓人人皆知的养生祛病疗法,容易操作。所以千万不要死啃书本,照本宣科,在艾灸的时候,一定要跟着感觉走,这点很重要。
不能准确找穴位,灸时无需多顾虑

艾灸是通过燃烧艾条,产生短红外波,借助这种红外波的良性刺激,帮助身体提升阳气。因为这种短红外波的发散性,所以艾灸是对一片区域进行的能量覆盖,而不是一个点。

因此,艾灸采穴是一个区域,允许有略微误差,不必像扎针一样完全精准。比如:天枢穴,与肚脐平齐,旁开两寸(也就是3个横指的距离), 那么我们找到这个区域进行艾灸就行了,偏差半厘米、1厘米,不会影响效果。
如何找穴位?离穴不离经

每个人身上的穴位位置并不完全相同。那么如何找准自己身上的穴位呢?

具体方法如下:

1、首先在书上或者网上查出要灸的穴位的位置,如果有兴趣深入钻研的可以买一个经络小铜人来研究。

2、活用手势,身上量出精确的身上的位置,害怕忘了找好的穴位,可以用笔点个记号。

3、用点燃的艾条在身上的那个位置上面动作小一点,左右上下晃动,具体范围不要超过1厘米,来回找,找到能发动“感传”的具体的地方。也就是放到这个地方,感觉到“不仅仅是这个皮肤烫热,而是其他地方也开始热了”。找到这个地方之后就可以开始放在上面灸了。

每个人因为高矮胖瘦不同,所以穴位不会一模一样。因此需要“具体问题具体分析”的去找。
穴位常常更加敏感!

除了利用身体的标志物、手指测量距离的方法来采穴,还有一个重要的原则是,寻找、探测感觉。 一般来说,穴位所在之处,更为敏感,当身体出现异常时,穴位区域也会出现异常。

用手指按压,感觉异常的地方就是穴位:

①用手抚摸有刺痒的感觉;

②用手指按压会觉得酸麻胀疼;

③手指按下去感觉有一个硬结;

④穴位上有斑点或者此处皮肤的颜色与其他处不一样;

⑤摸上去跟周围皮肤有温度上的差别,这种差别有的时候会特别明显;

⑥按下去,手指的感觉很空,好像里边没有东西存在,也没有弹性。


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